莲子桂圆汤：莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量将莲子泡发后去皮、心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放入砂锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉，每周服食1-2次此方具有补心血、健脾胃的功效，适用于贫血乏力、神经衰弱、心悸怔忡、健忘、睡眠不安等病症枸杞红枣煲鸡蛋：枸杞克，红枣10枚，鸡蛋2个，同煮，蛋熟后去壳再煮10分钟吃蛋饮汤，每天或隔天1次有补虚劳，益气血，健脾胃等功效可治疗贫血症，还可用于体质虚弱、头晕眼花、健忘失眠、视力减退等病症的调理2、脾虚面色萎黄，多是脾虚气血运行不畅若是面目尿俱黄，则多是黄疸，黄疸又分阳黄与阴黄，鲜艳为阳黄，是湿热熏蒸，晦暗如烟熏为阴黄，是寒湿凝滞;若表现为黄胖，则是脾虚失运，导致水液内停
炮酒方法：将以上各味以糯米酒浸泡，密封存玻璃容器或者瓷坛中50天以上即可服用服用方法：每次3钱，每日早、中、晚各1次主要功效：此酒具有和气血，养脏腑，调脾胃，强精神，悦颜色，助劳倦，补诸虚4、鹿茸山药酒配方及用料：鹿茸15克、山药60克、白酒1000克炮酒方法：将鹿茸、山药与白酒共置入瓷坛中，密封浸泡7天以上便可服用主要功效：补肾壮阳适用于性欲减退、**、遗精、早泄;服用方法：每日3次，每次服15-20毫升5、助阳补阳酒配方及用料：红参20克，鹿茸6克，白酒1000克炮制方法：将红参、鹿茸蒸软后，放入白酒中，加盖密封，浸浸泡15天即可饮用适用症：本酒适用于老人冬季阳虚，畏寒，肢体不温服用方法：每日2次，每次饮服10-20毫升
Task 1Learning action tips：Previewthe words on Page33-34 in the word listStudents read the wordsby phonetic symbols, then underline new words in the text and mark the Chinese meaningAt last finish the task in 1a【Method coach】▲Let's watch a talk show让我们看谈话节目吧让某人做某事：Let sbdo sth【导练】( C )Let's ______ for a walk, shall we
我今天国旗下讲话的题目是：文明礼貌，从你我做起文明礼貌是人们互相联系的纽带，是通向友好的桥梁《西游记》中猪八戒深山探路，见一村妇便开口道：“喂，胖妇人，前面这条路怎么走”气得村妇要拿扁担打他而孙悟空变做和尚上前施礼道：“请问这位大嫂，前面是何去处”这才得到了指点生活中少不了出门问路，工作学习上少不了向人请教，有求于人，却不尊重别人，自然得不到别人的帮助古语说：“诚于中而形于外”讲文明礼貌是一个人美好心灵的自然表露我们实验小学自创办那天起，就非常重视学生的文明礼貌教育在老师和同学们的共同努力下，经过几年的传承，如今，文明礼貌在我们实验小学己蔚然成风，成为了学校一道靓丽的风景你看，每周一的升旗仪式上，当鲜艳的五星红旗冉冉升起时，同学们个个都是那么的庄严肃穆，偌大的操场上静穆无声：上课了，每一个同学都亲切地说一声：“ Hello teacher
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