三、增加语言实践量，延伸英语阅读空间高中每单元一篇阅读课文所选的文章都是好文章，他们内容丰富，涉及面广，课文中所反映的中外文化习俗、世界名人传记，体育竞技比赛、饮食卫生习惯等等都唤起高中生的注意和兴趣但是，从培养阅读能力的角度来看，仅限于课文的阅读教学是远远不够的阅读课的课堂教学内容绝不能只停留在封闭的教室、狭窄的一本书里，而是要面对更广阔的社会生活，以拓宽阅读内容视角，摆脱传统的英语阅读教材的束缚，以提高学生的能力素质每周选择三到五篇难易适中、兼顾知识性和趣味性的读物，打印出来发给学生课后阅读，并要求他们做相应的阅读理解题四、英语阅读教学应渗透人格教育培养具有健全人格的人是当前素质教育的目标之一
2、学生自主探索，共同探究3、学生反馈：①时钟有3根针，走得最快的那根是秒针②秒针走1小格是1秒走1大格就是5秒③如果是读取电子表上的时间时，让学生可以利用以前学过的电子表的读法进一步类推4、体验1秒钟①师：1秒到底有多长呢让我们闭上眼睛，仔细听一听（利用时钟的“滴答声”让学生感受）钟表发出“滴答”一声所经过的时间就是1秒②学生跟着时钟的“滴答声”，做拍手练习，每一秒拍一下手，看看谁拍得最准③比一比，哪位学生不看时钟，每秒数一个数，看谁数得最准确④小结：刚才，我们听到钟声“滴答”一声就是一秒，我们拍一下手用1秒，数一个数也是用1秒1秒的时间确实很短，但是有些现代化的工具在这短短的1秒钟里却可以做很多事情呢
第二、吸气和呼气 你可以通过自己吸气的深度来对自己的肺活量大小进行判断，一般来讲，吸气的深度越深，说明你的肺活量越大，而呼气的时间越长，说明你呼气的气体密度越大，自然就说明你的肺活量就越大，这种方式最容易测试出肺活量，所以，大家可以尝试尝试第三、水里憋气 有的朋友比较喜欢玩憋气，如果想要知道自己的肺活量如何的话，除了平常憋气以外，你也可以尝试尝试在水里憋气，为什么呢因为水里憋气不会有作假情况出现嘛，在水里憋气的时间长度越长就说明你的肺活量越大第四、使用仪器测试 我们知道，如果通过医院对自己肺活量进行测定的话，一般来讲都是通过仪器来完成的，所以，你也可以通过仪器来对自己的肺活量大小进行判断，如果没有这样的仪器，大家也可以尝试在手机里面下载一个肺活量测试的软件
5胃息肉生活中有一些年轻人不注重饮食健康，经常有暴饮暴食或者饮食不规律的问题，久而久之便会导致肠胃受到损伤，进而引发各种不良的问题，例如胃息肉作为一种常见的疾病，胃息肉发病过程中癌变概率相对较高，因此如果去医院检查后发现是腺鳞性胃息肉，必须马上进行手术治疗，与此同时切除干净后还得定期复查，以防胃部恶性肿瘤的出现危害身体健康综上所述，在身体的一些部位出现肉疙瘩后，一定要警惕起来，因为这些肉疙瘩很可能不断的生长，不仅有体积增大的表现，甚至还会癌变，进而影响患者的正常生活所以在遇到了上文中提到的鼻息肉，胆囊息肉，宫颈息肉，肠息肉等情况时，尽早去医院检查，确定是哪一种息肉，如果恶变概率比较大，患者必须配合医生治疗，才能避免病情持续发展
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