这些食物固然非常美味，但所含有的盐分非常高如果大量摄入这些食物，会导致血管快速收缩，从而导致血压升高另外，在烹饪食物的时候，不要使用过多的酱油、味精、食盐等调味品，高血压人群每天的食盐量不应该超过6克二、一日三餐搭配蔬菜对于高血压患者来说，没有必要一日三餐全部都吃蔬菜，这种饮食方式会导致体内营养不良如果饮食当中缺乏维生素、叶酸、硒元素等营养元素的话，会使得血压持续升高，而且对于血管壁的危害也较大对于高血压患者来说，在春节的时候，不要吃过多的肉食，一日三餐都要适当搭配新鲜的蔬菜，做到荤素搭配三、新鲜水果代替零食在春节期间，有很多家庭会购买一些零食，比如各种干果、果脯、蜜饯，以及其他甜食等对于高血压患者来说，这些零食一定要控制摄入量
2、一般地，设a是一个正数，则数轴上表示数a的点在原点的____边，与原点的距离是____个单位长度；表示数-a的点在原点的____边，与原点的距离是____个单位长度3、如果一个数是6位整数，用科学记数法表示它时，10的指数是_____;用科学记数法表示一个n位整数，其中10的指数是___________4、实数a、b、c在数轴上的位置如图：化简|a-b|+|b-c|-|c-a|5、绝对值大于1而小于4的整数有_____________________________________，其和为___________6、若a、b互为相反数，c、d互为倒数，则(a+b)3-3(cd)4=________
仍旧是依山傍海，满眼的盛夏花开，我们拥抱着新的生活在这里，我们不再被看作是高四、高五的准大学生，我们也不再是两耳不闻窗外事、一心只读教科书的背多分学生，借助这里浓厚的学术氛围和丰富的校园文化，我们迅速成长为视野开阔、知识广博的新一代，敢于实践、勇于创造的新青年还记得四年的葱茏岁月，从激腾勃发的漳州校区走向深蕴敛怀的厦大本部，山水木石无不见证着我们成长的足迹五老峰下，闻晨钟而开卷，听暮鼓而抒怀;芙蓉湖畔，游小岛而信步，临碧水而赋诗;凤凰树下，剪呢喃而燕归，逐白鹭而欢歌;石井山巅，登鼓浪而评说，抚雕栏而思远我们成长着、成熟着，知道了为学当勉励、懂得了为人当自强，经历着挫折磨难、品尝着胜利喜悦在困难中慢慢成长，在成功中默默感恩
3)探究基本不等式的几何意义：基本不等式的教学设计借助初中阶段学生熟知的几何图形，引导学生探究不等式的几何解释，通过数形结合，赋予不等式几何直观进一步领悟不等式中等号成立的条件如图：AB是圆的直径，点C是AB上一点，CD⊥AB，AC=a,CB=b，[问题8]你能利用这个图形得出基本不等式的几何解释吗(教师演示，学生直观感觉)易证RtACDRtDCB，那么CD2=CA·CB即CD=这个圆的半径为，显然，它大于或等于CD，即，其中当且仅当点C与圆心重合，即a=b时，等号成立因此：基本不等式几何意义可认为是：在同一半圆中，半径不小于半弦(直径是最长的弦);或者认为是，直角三角形斜边的一半不小于斜边上的高
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