1、如果正在上课，地震来了，同学们一定在要在老师的指挥下，迅速抱头，闭眼，赶快躲在自己的课桌下面2、第一次震感过后，大概也就是在几十秒钟，仍然在老师的指挥下迅速、有序的，抱头，撤离教室，在楼道里不要惊慌，不要喊叫，不要拥挤，避免踩伤，摔伤，冲出教学楼，冲向操场3、如果正在操场上上体育课，可原地不动，蹲下或趴下，双手护着头部，注意避开高大建筑物4、应该强调的是千万不要跳楼不要到窗台边，上去他不要到走廊的护栏边上去，应该迅速撤离教室、教学楼老师们，同学们，虽然我们现在无法避免地震的发生，但我们可以通过掌握预防和减少地震灾害的知识本领使损失降至最低让我们加强防灾减灾知识学习，共建我们丁兰和谐幸福校园
这些日子，有老师的殷切教导和期望一路陪伴朋友快乐的笑容，班级温暖的气氛，是我们永远都不会忘记的今天的我们是一只只快乐的小鸟，要在这里起飞;今天的我们是一只只扬帆的小船，要在这里远航;今天的我们是一匹匹奔腾的骏马，要在这里奋蹄今天，既代表着我们六年小学生活的结束，又标志着每位同学的一段新的人生经历的开始但是，当我们勇敢地走向明天时，同学们请不要忘记这座美丽的校园，请不要忘记传授我们知识的每一位老师，请不要忘记伴随我们成长的同学们，他们永远是我们内心深处最美丽的回忆“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”明天在朝我们招手，前方有无限的辉煌，前方有奋斗的阔野，前方有理想的圣殿让我们抓住眼前的机会，使自己的笑容充满着青春的骄傲，期待着明天会更好
我想不管是身边的朋友，还是家人，肯定会有人有脚臭的现象，那么对于这种脚臭的现象，他们自身也是比较苦恼的，所以很多人在想，茶叶是不是可以去除脚臭，其实从根本上讲，茶叶是可以的，不过要采取对正确的方法才会有效首先，可以煮一些茶叶，用煮沸过的茶叶水来泡脚，这种效果会更好，去除脚臭现象也很明显，另外煮的时候放上一点盐，还可以起到杀菌的效果如果嫌这种方法太麻烦的话，可以晚上用白天喝剩下的茶叶水来泡脚，里面的茶叶对于去除脚臭有着很好的效果，平时可以把直接喝过的茶叶晒干，包成小包，我们一般都用卫生纸或者是纱布包的，晚上塞在鞋里，第2天穿的时候取出也可以去除脚臭是一种不错的方法除了可以通过茶叶去除脚臭之外，其实还有很多的方法，比如说用无花果治疗脚臭，取无花果叶数片，加水煮沸十分钟左右，待水温适合的时候，将脚泡在里面泡十分钟，每日两次，一般5到3天就可以了，在洗脚的时候，如果可以在中间倒入一些米醋，十到十五毫升，调匀后将双脚泡入水中十五分钟，也有很好的功效，另外平时如果想避免自己脚臭现象不那么严重的话，一定要勤洗脚勤洗鞋袜是很重要的，这样可以避免脚臭加重
他对新兵说：“走，带你们去把岛上的颜色搬回来”渐渐地，中队门口摆满了画着各种图案的礁石——有军舰、有灯塔、有家乡的山水、有远方的家人有人问苏程浩：“你画这些石头，有人看吗” “班长看见了，新兵看见了他们每次路过这些石头，会停下来，会笑，会想起自己也在画里”苏程浩蹲下身，摸了摸礁石上画的灯塔说道一个人在这个岛上待久了，就会开始注意那些同样也在努力活下去的东西中士王德贤的“珍宝”，是一本厚重的《海岛生命册》，里面记录着他在岛上发现的47种植物“这是抗风桐，被台风吹倒，来年又冒出新芽，被浪打过，过几天又挺立起来……”王德贤指着册子里的一片叶子说，“当兵也是一样，祖国需要你在哪，你就在哪生长” 47种植物，47个故事
（总计53494字）
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