体育媒体‌《血糖过高或过低都易伤身，想要稳定它，日常做好4件事很关键！【下逐客令网新闻】》解说文案

③默读课文，了解大意a．通过读课文，你知道了什么比比谁知道得多b．学生交流教师注意激励学生，刚读课文，就知道这些内容，好④品读课文，体验情感a．课件显示课文第一自然段，请同学朗读第一自然段教师操作课件，将这一段中的“骄傲”、“奚落”2个词语点红b．课件显示铁罐傲慢无礼的样子，教师点拨理解；“奚落”是什么意思呢铁罐为什么要奚落陶罐呢请你把下面铁罐的话连起来读读体会体会然后同座互相配合读一读，看能不能学到铁罐的神态、动作读出“奚落”的语气c．教师启发：面对铁罐和奚落，陶罐是怎样的呢课件显示陶罐笑眯眯的样子请你把下面陶罐的话连起来读读体会体会然后同座互相配合读一读，看能不能学到陶罐的神态、动作读出他的谦虚克制

甘蔗对于咳嗽的人来说也是不可食用的，会加重病情，使得咳嗽变得更为严重如果甘蔗出现霉变或者是发霉的现象，会使得身体不适，肠胃会出现问题，影响身体的机能，严重会导致身体出现缺陷4 什么时候的甘蔗最甜在每年10—2月这个时间段的甘蔗是最好吃的，不仅甘蔗的水分和糖分在这个时间是最充分的，可以使得身体获得很好的营养，而且这个时间段的甘蔗是最甜的，还可以帮助我们解决一些疾病，这些疾病包括血糖低，喉咙出现肿胀的现象，有咳嗽，嗓子痛等病症喝甘蔗酒有什么好处，故又名芊蔗，分有青皮、紫皮两种，茎汁除食用外并可制糖甘蔗性平味甘，含一般营养成分，其中糖质较丰富，也含多种氨基酸，有机机酸等甘蔗具有滋阴润燥，助脾胃，利大小肠，止渴消痰，除烦解酒的功能；蔗汁甘寒，能泻大热；煎炼成糖，则反而甘温，食之能增加身体热能

建议年轻人养成每天6-8小时的良好睡眠习惯晚睡族被闹钟唤醒会伤“心” 据调查显示，6154%的被调查者早上均是被闹钟“闹”醒者对此，张湘民表示，晚睡一族，早上被闹钟唤醒时，常处于深睡眠期间，人在深睡眠期间血压会降低、心率变慢、肌肉放松、新陈代谢速度减缓，没有经历充足浅睡眠时间的缓冲，突然被闹钟叫醒马上起床，血压、心率瞬间转换，会脑供血不足，心血管病人有可能发病如果人在深睡眠时期的心率是60次/分钟，但是突然被叫醒后的心率很可能就变成100次/分钟，长此以往就会令心脏“受伤”张湘民表示，当身体处于浅睡眠过程中被闹钟唤醒对身体是没有影响的

也许有的同学会想，老师，您所说的都是名人、伟人，我们身边的凡人的例子不是更能打动人心吗请大家静静地回忆，在学校的国旗下讲话中，我们不是介绍过许多优秀的往届毕业生吗不是在学校的宣传栏内展出过他们的事迹吗张明翔、张华炜、卢金良、夏剑峰、徐静辉、沈凌燕、李新和……一个个凭勤奋成才、为家乡争光的例子应该不会忘记吧就是在我们现在的校园内，也有不少勤奋学习者在本学期11月份举行的期中素质检测中及7——9年级三次月考中，不少同学都取得了优异的成绩(教导处已贴光荣榜)，他们成功的秘诀就是勤奋同学们，光阴似箭，日月如梭，转眼间，08年元旦又近在眼前，离本学期期末考试时间已不到一个月对于期末复习工作，我想提以下两条建议：第一、思想上高度重视

（总计53492字）

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