体育媒体‌《高血压患者，掌握这些方法，或能有效控制血压，需重视》解说文案

在进入冬季的时候，各地气温下降速度非常快尤其是在北方一些地区，气温可达零下二三十度在这样的气候状况之下，人体当中的血液循环速度会变得非常慢，很容易使人出现气血不畅现象，还会影响到各个器官的功能所以在进入冬季之后，一定要做好身体的保暖工作除此以外，还可以适当多吃一些有着保暖效果的食物但是，很多人不知道在冬季的时候，吃些什么样的食物，能够起到御寒的功效下面，就为大家推荐几种有着非常好的御寒暖身效果的食物，赶紧来了解一下吧冬季哪些食物有着御寒暖身功效一、羊肉羊肉当中的脂肪含量非常少，所以在进入冬季时适当吃一些羊肉，并不会导致身体变胖而且在羊肉当中还含有大量的维生素以及蛋白质，可以提高身体的素质，达到提升抗病毒能力的效果

生：“劳动之星”的圈都跑到“学习之星”的圈里去了（课件展示）师：那这个部分表示什么意思有几人（课件出示如下）学习之星生：这部分表示只获得了“劳动之星”，有2人师：我们来观察这些算式，你发现了什么生：有几个人重复了，就去掉几人四、练习提升师：班里获奖同学的情况，我们都弄清楚了，真了不起，那今天没有获奖的同学呢比如__X,我想把他的名字也贴在黑板上，我应该贴在什么位置上（贴在集合圈的外面）为什么啊贴在外面表示什么呢师：所以我们班里其他没有获奖的同学，都可以贴在获奖集合圈的外面现在班里每位同学都找到了自己的位置，下面我们来帮同学们找到自己的位置这节课获得智慧星的有人，获得守纪星的有人，两项都获得的有人，两项都没有获得的有人，来上课的学生一共有多少人

有人从义乌出发，前往上海、杭州等城市拓展业务；有人乘车抵达义乌，直奔国际商贸城寻找心仪的商品；还有人已经在这里经营多年，早已熟悉车站的每一个出入口一趟趟列车，承载着他们的采购计划，也连接着一笔笔跨越国界的生意不只做生意，也把日子过在中国 如果说市场里的商品让世界客商认识义乌，那么真正让不少人留下来的，还有这里的生活在义乌，外国人并不是商贸城里的“匆匆过客”在浙江义乌鸡鸣山社区，众多外籍学生、客商等欢聚一堂体验当地新春民俗董易鑫 摄 截至目前，义乌常住外籍人士约38万人来自不同国家和地区的人们在这里经营企业、租房居住、组建家庭，也逐渐融入当地的城市生活在国际商贸城，外商可以找到来自中国各地的生产厂家和丰富的商品；在街头巷尾，可以品尝不同国家的风味美食；遇到语言沟通问题，可以借助翻译服务；从办理经营手续到处理日常事务，越来越多便利化服务也在回应外籍人士的实际需求

②、除法算式的读法和写法把要分的东西的总数6写在除号的前面，平均分的份数3写在除号的后面，除号表示平均分，每份分得2个，2写在等号的后面(教师边讲解边板书)整道算式读作“6除以3等于2”(板书，全班齐读一遍)，学生读“8÷4=2”进行巩固表示把6平均分成3份，每份是2，(板书，学生齐读)，学生说“8÷4=2”的意义3、形成练习(1)、做“做一做”第一题的第一小题①、读题，理解题意请一名学生说说题目要求我们做什么②、动手实践五：学生根据题意进行操作并填出算式③、观看动画学生观看动画演示分小棒的过程提问：总共分几此第一次每堆放几根④、指导列式要把12根小棒平均分成3份，求每份几根该用12除以几等于几

（总计53598字）

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