饮食不平衡和摄入过多的加工食品、垃圾食品和油炸食品可能是导致记忆丧失和注意力不集中的原因之一有些人经常遭受记忆力衰退的痛苦改善健忘和注意力不集中等心理问题并不难除了多运动外，还可以通过加强日常饮食中脑细胞所需营养的摄取来有效地增强记忆力第一、柑橘柑橘是富含维生素A、维生素B1以及维生素C的水果，属于典型的碱性食品有消除酸性食品对神经系统造成的危害的作用还可以适量常吃些柑橘，可以起到使人精神抖擞的作用，也能推进脑性能，从而增强记忆力第二、苹果苹果里富含矿物质和多种维生素，果肉内有锌，常常吃可以增强记忆力，具有健脑益智的功效还可以喝一些苹果汁，能提高记忆和学习能力建议每天喝两杯不加糖的苹果汁第三、核桃核桃富含不饱和脂肪酸，所以被认为是中国传统的健脑和智力食品
ABCB 式词语：一动不动 一了百了 百战百胜 应有尽有 2量词：一轮圆月 一柄钢叉 一顶小毡帽 一块空地 一条皱纹 3修饰词：金黄的圆月 碧绿的西瓜 五色的贝壳 囫囵吞枣地看 微弱的光 饱经风霜的脸 4表现人物精神品质的词语：一视同仁 一清二白 大义灭亲 大公无私 义无反顾 正气凛然 正直无私 执法如山 刚正不阿 冰清玉洁 五、佳句积累 1许多美的人和美的事，错综起来像一天云锦，而且万颗奔星似的飞动着，同时又展开去，以至于无穷2我呆呆地望着来来往往吊唁的人，想到我永远见不到伯父的面了，听不到他的声音了，也得不到他的爱抚了，泪珠就一滴一滴地掉下来3深蓝的天空中挂着一轮金黄的圆月，下面是海边的沙地，都种着一望无际的碧绿的西瓜，其间有一个十一二岁的少年，项带银圈，手捏一柄钢叉，向一匹猹尽力的刺去
三字经中有这样一句话：“为人子，方少时，亲师友，习礼仪”意思是说：做子女的，年少时就应当学会尊敬师长，亲爱同学，学习人与人之间交往的礼节那么，什么是礼仪呢简单地说文明礼仪不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的观念在我们的校园中，也有一些不文明的现象比如：下课铃声响后，有些男孩儿便横冲直撞地跑出教室，和其他同学大声说笑，有时还说出一两句脏话还有的同学，可能因为一点口角纷争而不依不饶，甚至拳脚相加这些不好的风气大家一定要制止、杜绝有些同学认为要好做到讲文明，懂礼貌可真难其实，从许多生活中的`小事就能体现出来：在撞到别人时的一声“对不起”；得到帮助时的一声“谢谢”；在和他人告别时的一声“再见”
防其咳嗽暴作，饮食宜慎处方：沙参12克，浙川贝母各6克，杏仁9克，炒栀皮6克，淡竹叶3克，连翘9克，黄芩9克，鲜芦根24克，鲜梨一个(连皮去核切片)，二付二诊：前服甘寒清润之后，身热大减，体温375℃，咽红肿略退，脉象从浮数已转为滑数，舌红苔黄，大便略干小便短赤昨服甘寒清润，阴复而热减，再以甘寒养阴折热辛辣油黏皆忌处方：浙川贝母各9克，沙参15克，杏仁9克，麦冬9克，炙杷叶15克，黛蛤散15克(布包)，瓜蒌仁24克，鲜梨皮二枚，洗净切片，三付三诊：身热退净，体温367℃，咽红肿痛皆愈，饮食二便正常原方续服三付而康复[按]：本案与上案均为风温初起即误服辛温发汗之剂而致病情陡然加剧然救误之法却各不相同
（总计53369字）
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