简介： 浙江杭州西湖有一道名菜叫“五柳鱼”，其味道鲜美，喷香诱人，深为人们所喜食人们在享用时，又常把“五柳鱼”叫做“东坡鱼”，这是为什么呢&nb 浙江杭州西湖有一道名菜叫“五柳鱼”，其味道鲜美，喷香诱人，深为人们所喜食人们在享用时，又常把“五柳鱼”叫做“东坡鱼”，这是为什么呢世人皆知苏东坡是宋朝的一位美食家相传，有一次，他让厨师做道鱼肴开开鲜厨师送来后，只见热腾腾、香喷喷，鱼身上刀痕如柳东坡食欲大开，正欲举筷子品尝忽见窗外闪过一人影，原来是好友佛印和尚来了东坡心想：好个赶饭的和尚，我偏不让你吃，看你怎么办于是顺手将这盘鱼搁到书架上去了佛印和尚其实早已看见，心想：你藏得再好，我也要叫你拿出来
但是由于现代人的生活节奏不断加快，加之交通工具的不断更新，整天坐在办公室的上班族，运动量大大地减少了，这样导致酸性毒素长期滞留在体内，导致体质的酸性化5、过重的心理负担，体质会变酸心理负担过重也会导致体质酸性化有关科研机构曾做过这样的实验，把两只小白鼠放在两个笼子里，一只小白鼠用黑布将其眼睛蒙上，然后用一根小棍去骚扰它一个月后发现，蒙上眼睛的小白鼠体液完全酸性化第二个月发现小白鼠的身上出现了癌细胞而另一个笼子里的小白鼠却安然无恙可见在高度紧张、高度压力的情况下，生物体会出现严重的酸性化科学家也发现，当一个人在发脾气的时候，尤其是暴怒的时候，他呼出的气体都是有毒的由于我们在日常生活中、在工作中，感情上都承担着不同的压力，在压力得不到释放的时候，同样能导致体质的酸性化
我们每天都需要食物充实自己，这样才能有体力工作、生活，但有时候喜欢的食物吃多了未必对身体有好处，均衡的饮食能让身体更健康请看以下食物安排：奶酪摄入分量控制在30g左右，不足1两，如同两颗拇指大小，可满足人一天三分之一的钙需求量巧克力内含可可碱，它是一种反镇静成分，食用者可保持大脑清醒，但这种给人恋爱感觉的食物不建议多吃，以一根手指大小（约20g）的分量为宜水果，人体每天需要进食水果以维持维生素补给，伸出双手做成盆状就是你一天需要食用的分量，每天的量不低于200g，约为一个中等苹果大小蔬菜的摄入非常重要，蔬菜中含矿物质、纤维以及维生素，营养价值丰富，对人体具有特殊的保健功效，因此它在每日食物总量中占据大份额（至少300g）
(6)、学生带着感情齐读学习第二节 (1)、抽生读第二小节，边读边感受诗句带给你的感觉(2)、点评赏析：儿是在远处对我们说话我们对着远处的人说话会是怎样的(老师边说边做了一个朝远方喊话的动作) 学生再次品读感受(3)、如果花儿离我们很近，那又该怎么读(4)、西红柿练习，抽读师总结：我们朗读的时候一定要注意联系前后文，才能读得更准确学习第三节 (1)、指名读发散思维：有的在花枝上飞高飞低，有的在上空盘旋滑行，还有的会在干什么呢(2)、生齐读这一节提问：花儿能让蝴蝶、蜻蜓、蜜蜂等等围绕着它们飞高飞低，一定是有一根无形 的线在牵引着它们，这根无形的线是什么呢生回答 学习第四节 (1)、指名朗读
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