2 脾虚胃寒主要是身体脾气比较虚，而平时又不注意饮食这样会让胃部也受到损害，脾虚使脾脏功能减弱而不能温暖胃肠，这样寒气就会侵害到胃，时间长了就会容易引起慢性胃炎，所以发现自己身体不适一定要及时去医院就诊治疗3 脾虚胃寒主要是脾气虚弱阳气不足，一般都会有腹胀、食欲不振、腹痛等的症状，比较喜温，出现这些现象可以用中医疗法调理身体，这样能够全面的把身体调理好，平时还要多注意饮食，不要吃寒凉的食物脾虚胃寒对于每个人来说都非常难受，脾虚胃寒的患者平时要注意自己的饮食生活，可以多吃一些营养价值丰富的食物，要注意的是不要吃生寒，凉性的食物，还要注意保暖的问题，要劳逸结合，不要太过劳累，还要注意有好正确的心态
Step 2 Presentation (15’) 1Learn the letters Aa-Kk(1)Listen to me and read the letters after me(2)let’s learn how to write the letters2Learn some new words: good, morning, welcome, to, China, thank, you, hello, I, am, are, yes, no, not, nice, meet, too (1) Read after me (2) Read it by yourself (3) Play a game: Bomb (4)Contest:who is the best
你知道这其中的原因吗(古代汉语的行文方式是自上而下的，而且古人是以右为尊的，所以文言文的读法是从上到下，自右至向的)师：请同学们出声读一读，体会一下(学生自由出声读)师：谁愿意站起来读其他同学认真听，在心里面跟着默读(指名读)师：听他读完你觉得他读得怎么样哪儿读得好师：这段文字选子《孟子 告子上》，你对孟子有多少了解呢找同学来读小资料师：现在我们将这段文字还原成今天的写法，谁有信心读得更好生1读准确流利，很好哪位同学能再试试注意读出感情生2读字正腔圆，颇有儒者之风师：我们再看课文，第一句：“孟子曰”，“曰”什么意思(说)师：没错，“孟子曰”，也就是孟子说──孟子一共说了几句话(四句)谁来读第一句
草莓含丰富维生素C，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部此外草莓中含有的铁元素、葡萄糖、果糖、苹果酸、柠檬酸等可以有效地辅助治疗春季易发的嗓子疼、肺热咳嗽、长火疖子等疾病tips：草莓表面带有许多细小的籽，这些水果籽大多是纤维类，不能被肠道消化吸收，它们会刺激肠道蠕动，促进肠道内容物更快地排出体外因此，肠胃较弱、胃酸过少的人容易引发腹泻，就不适合多吃草莓6、芒果 芒果富含维生素B6，它对神经系统和大脑的正常运作十分重要芒果还含有谷氨酰胺，有助于提高人的专注度，并改善记忆芒果含有大量强效抗氧化剂，有助清洁肝脏中的毒素芒果中的膳食纤维和果胶含量高，它们有助于降低血清中的胆固醇水平
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