体育媒体‌《营养早餐的搭配及宜忌》解说文案

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2026-11-10 00:09:07
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文案内容

营养早餐的搭配及宜忌

突破方法:通过学生动手操作突破重点难点;体验1厘米的长度,并形成直观印象突破方法:通过合作学习突破难点教法与学法:教法:谈话、演示学法:自主探究教学准备:图钉、刻度尺、小木棒、纸条、铅笔、练习本、墨水瓶盒、CAI课件教学过程一、 新课导入老师节就要到了,我们班布置教室挂拉花时发现差了截,同学们准备用彩纸补做一条拉花,还要做多长呢我们先找根小棒量一量咦,怎么测量的结果不一样呢结论:测量的工具不同,长度标准不同,所以测量的结果不一样为了准确的测量,人匀发明了带刻度的尺子,我们今天就来认识“厘米”并用“厘米”作单位测量物体的长度(板书:认识厘米 用厘米量)二、 探究新知(1) 认识厘米①认识刻度尺大格、小格、数字和厘米

营养早餐的搭配及宜忌

4Assessment (5 ’)1小组讨论完毕,每组派一个同学上讲台总结汇报自己小组最喜欢的月份和节日,教师适当给予奖励2Finish the activity book about the lesson5Additional activities/Homework1)Finish the activity bookww wXk b1c oM2)由学生自己选择相关的月份,在作业本上用英语写出关于这个月份至少4句话八Blackboard design:Lesson 28一Teaching Time:Date:Lesson Time:二Teaching aims and demands:(一)1

营养早餐的搭配及宜忌

Ss read the activities and look at the picturesThen match the activities with pictures6Check the answers with the SsⅢGame (guess)1T: Now let's play a gameWhat's she/he doingYou must watch the big screen carefully(Show some pictures on the big screen quickly) Let Ss guess what's he/she is doing2Ss watch and guess the actions

营养早餐的搭配及宜忌

4、女子在月经期间不要冬泳,最好在月经到前1-2天就停止冬泳锻炼,月经过后2-3天运动量也应比平时的小些,以后逐渐地恢复到正常的运动量5、不良情绪不宜冬泳,如果遇到一些负性的社会性应激事件发生,如亲人病、故婚变或天灾、车祸等,由于人已处于应激状态,其免疫功能及对环境的适应能力会大大降低两种应激源同时存在,会使人的应激反应加重此时若进行冬泳,不仅不利于健身,反而有害6、在江河湖泊冬泳,应选择容易下水和容易起水的地点一般来说,先向逆水方向游进,顺水返回这样比较安全冬泳的好处 1、冬泳先冷后热,先苦后甜,可砥砺意志、陶冶性情,增强抵遇寒冷的能力,从而减少伤风感冒的发生2、通过冬泳冷疗,改善局部和全身血管缩舒功能,血管先收缩后膨胀,促进血管微循环,反复不断的血管操,使血管更具弹性,防止血管硬化

(总计53827字)

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