语言知识目标：1) 学习掌握下列词汇：get on with; relation, communication, argue, cloud, elder, instead, whatever, nervous, offer, proper, secondly, communication, explain, clear2)阅读短文，能按要求找到相应的信息3)通过阅读提高学生们的阅读能力4) 了解在如果生活中发生了一些不尽如人意的问题，应当如何面对理性地去解决2情感态度价值观目标：人的一生并不都是一帆风顺的，难免有一些挫折的困难，如果生活中发生了一些不尽如人意的问题，我们学会冷静对待，学会合理的办法去理性地去解决
拔火罐比吃药好4胃病胃病易引起胃部不适和呕吐症状，胃病可分为多种，都有可能引起(1)胃炎饮食不当或饮食不规律易引起胃炎如今，年轻人经常饮食不规律，经常吃刺激性食物许多人患有不同程度的胃炎如果胃部不适是胃炎引起的，那么可以吃点米粥或喝点热牛奶来缓解胃部不适的症状(2)胃溃疡胃溃疡是最严重的胃病之一胃粘膜表层损伤，与口腔溃疡一样，难以治愈容易引起胃酸倒流和胃灼热胃溃疡容易复发，所以我们应该多注意饮食习惯今后一定要注意饮食，尽量少吃辛辣或冰过辣的刺激性食物，工作和休息一定要有规律，避免熬夜5胃肠炎如果你有胃肠炎，在治疗胃肠炎的同时，注意饮食可以多吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜和水果不要吃太辣的食物6热和冷胃不舒服想呕吐怎么回事
但其实，运动是一件让身体非常受益的事情，能帮助身体提高免疫力和抵抗力，改善心肺功能，控制体重，稳定血糖、血压和血糖所以请各位中年朋友千万不要放弃锻炼，否则损失最大的还是自己3、调整进食顺序可能很多朋友都不知道，就算是吃同样的东西，但只要稍微调整一下进食的顺序，很可能就会有意想不到的收获比如，先喝汤后吃饭，所摄入的食物总量以及热量都会比先吃饭后喝汤的少因此通过调整进食顺序，轻轻松松就能达到控制食欲、减少热量摄入、促进消化吸收、减轻体重的目的4、戒烟戒酒中年以后，骨质开始流失，而酒精会加速骨密度的下降，还会影响钙的吸收，容易造成骨质疏松另外，酒精还会引起肝细胞坏死，损害肝功能，引发酒精性脂肪肝、肝硬化，甚至肝癌等疾病
平时要认真按照 “吃熟食、勤洗手、喝开水”的要求去做，养成良好的个人卫生习惯，以预防各种传染病的传染三是消防安全问题随着冬季的来临，空气和物品的干燥程度越来越高，消防安全的严峻性越来越大在用火和用电的事情上任何一丁点的疏忽大意，都有可能带来无法预料的严重后果所以我希望同学们要爱护消防设施和电器设备，不在校园中使用明火同时，要学会在火灾面前安全逃生的知识和技能四是要注意网络安全网络给我们的生活带来了很多的方便但是一些不法分子，利用网络进行破坏活动，传播一些迷信、反动等不健康的内容一些缺乏是非判断的学生，往往最容易上当受骗同学们在上网的时候，应该浏览一些健康的网站在没有家长陪同的状况下，任何同学不得到网吧上网
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