体育媒体‌《下逐客令网｜端午佳节，甜粽子和咸粽子，到底哪个会相对健康？》解说文案

对于荔枝、菠萝等这类水果，更需要控制好量炎炎夏日，糖友们需要做好哪“两防”1、防受凉在外运动之后，不要快速进入空调室内，应该在阴凉处休息10分钟左右，将身上的汗水散去，才可以进入凉爽的室内一旦身上出现很多汗水快速进入空调室内，不但很容易导致身体受寒患上感冒，还会使血管快速收缩，很容易诱发心脑血管疾病的出现2、防脱水夏季由于气温较热，新陈代谢速度会加快，身体内的水分也会被大量蒸发，容易出现身体缺水现象如果糖尿病患者长期缺水的话，血液黏稠度会增加，容易发生一些急性血管类疾病而肾脏功能也会受到影响，诱发糖尿病肾病的概率也会相对增加因此，此时需要及时补充水分，以免导致人体缺水参考文献：【1】方波,方跃伟,支伊芬,任飞林,王佳璐,戴亚欣

)观察这些图，你了解到了哪些信息引导学生说：古人用张开的手臂丈量石头的宽度，以一拃或脚长为标准量物体的长度你觉得他们的这些方法怎么样教师小结：其实，我们每个人身上都携带着几把尺子一拃(zhǎ)、一步、一庹( tuǒ)都能测量物体的长度，几千年前的古人就想出了很多这样的方法来测量物体现在我们就用一拃作单位，量一量桌子的长度(师生共同测量课桌的长)教师提出疑问：我量了只有3拃我们量的都是同样的课桌，为什么量的结果不一样呢让学生充分发表看法，使他们逐步明白：每个人一拃的长度不同，进行测量后，量的结果也不同追问：要怎样才能得到相同的结果呢你有什么好的方法教师小结：因为测量选用不同的标准，它们的长度单位不同，所以测量的结果可能会与事实不符

3感觉功能障碍大脑出现血液供应不足，会影响到人体的神经系统，出现脑部发麻，肢体发麻、看不清东西、眩晕、耳鸣等等症状，严重的甚至失明4暂时脑缺血包括短暂缺血发作(TIA)和可逆性缺血神经障碍(RIND)前者指因暂时缺血，引起脑、视网膜和耳蜗等功能障碍，少有意识改变症状持续数分钟，少数可持续数小时，但均在24小时内完全恢复，不留后遗症后者的发病同TIA，只不过神经功能障碍持续大于24小时，但不超过3周如超过3周者，则属永久性脑缺血5边缘型梗死边缘区位于大脑中动脉、大脑前动脉之间和大脑中动脉与大脑后动脉分支交汇处此外，小脑供应血管之间、基底节区、皮质下都有类似边缘区这些区域主要由各大血管末梢支供血，最易受到缺血损害，形成从额叶到枕叶的镰形缺血灶

What do we have in the fridgeCan you go and buy the thingsStep 3 Read and say听录音或使用媒体资料学习第113课第一部分，最好不看书可提问学生几个问题：What’s in the fridgeIs there any fish in the fridgeAre there any chicken legs in the fridgeDon’t we have any eggs in the fridgeWhy do they go shopping跟读直至读熟然后两人读对话Step 4 practice11让同学们也把值日生做Duty report的话题练习一遍

（总计53693字）

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