时光如梭，转眼即逝，当毕业在即，回首三年学习生活，历历在目：三年来，学习上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良我遵纪守法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽我有较强的集体荣誉感，努力为班为校做好事作为一名团员，我思想进步，遵守社会公德，积极投身实践，关心国家大事在团组织的领导下，力求更好地锻炼自己，提高自己的思想觉悟性格活泼开朗的我积极参加各种有益活动高一年担任语文科代表，协助老师做好各项工作参加市演讲比赛获三等奖主持校知识竞赛，任小广播员高二以来任班级文娱委员，组织同学参加各种活动，如：课间歌咏，班级联欢会，集体舞赛等在校文艺汇演中任领唱，参加朗诵、小提琴表演
若用幕阜山的山泉沏茶焙茗，就更加香醇可口【泰顺云雾茶的保健功效】 1有助于醒脑提神：泰顺云雾茶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮质的兴奋过程，起到提神益思、清心醒脑的效果2减肥消脂：茶叶中的生物碱，与人体内磷酸等结合形成核苷酸，核苷酸可以对氮化合物进行分解、转化，达到减肥消脂的功效3有助手利尿解乏：泰顺云雾茶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中的滞留时间咖啡洗碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽虹快消除疲劳【泰顺云雾茶的选购保存】 泰顺云雾茶选购时，以外形条索紧细，色泽嫩绿油润，汤色清澈明亮，清香持久，滋味浓醇味甘，叶底黄绿嫩匀者为佳
茉莉花是很多家庭当中会养的一种花，其实茉莉花不但有着好闻的香气，茉莉花的自身价值就是非常高的，对当代的社会不单是看的还有很多人把它当作花茶去饮用因为茉莉花是有很高的养生的价值茉莉花的入药的地方是它的花，在中医方面认为它是非常温和的并且味道是微甜的，它是由理气止痛和避税开郁的作用，在临床上是可以治疗止泻和头晕等方面的疾病，直接将它用作花茶你用就可以了茉莉花茶的4个好处1行气开郁它是具有理气止痛的药效，而且有药理方面的研究表明，它里面是含有挥发性物质，这种物质主要就是行气止痛的作用，它能够缓解腹痛胸痛等症状2清除口臭因为茉莉花本身就有很香的味道，同时他还会有很大的抗菌的作用，所以当作花茶进行饮用是能够起到清新口气和抗溃疡的作用，除此之外经常的饮用茉莉花茶还是能够预防龋齿的
热心帮助身边每一个需要帮助的人，伸出互助的双手，展现陈袁滩中心小学学生的风范三、开展感恩教育各中队四个感恩活动：一是感激父母的养育之恩如：开展为父母多做事，对父母多说知心话，为父母过生日，为父母揉揉肩、捶捶背、洗洗脚，帮父母做饭洗衣等，二是感激老师的辛苦教诲，可以给老师写一封信，谈一次心，做一张贺卡，送一句话等真挚朴实的方式，来表达对老师的感激之情；三是感激同学的真诚相助开展以"同学如手足"、"牵手同学、共同进步"等主题活动，同学之间要互帮、互助、互学、互进；四是感恩自然的伟大赐予，每一个同学种植一棵树，养一盆花，保护一片绿地等，自觉成为爱护环境、保护环境的志愿者四、完成学习任务，搞好卫生工作，发扬艰苦奋斗的精神；珍惜每一粒粮食，节约每一度电、每一滴水、每一张纸，坚持勤俭节约的作风
（总计53849字）
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