教学反思：我把教学重点放在第二课时，教学原则是力求生动，深刻地把文章主旨传达给学生为此我查找了大量的苏轼，黄庭坚，佛印的资料和图片，丰富了课堂内容，同时被苏轼的人格和才华再一次打动，找到了雕刻家选取这个文学故事的创作原由，那就是民间对苏轼的仰慕并且极力想把我的感悟用生动的语言和学生共享同时还感到第一课时的扫除阅读障碍的确是一个艰巨的任务，没有第一课时的铺垫，第二课时就有空中楼阁之感但是由于驾驭课堂的能力还有待于提高，对学生提出的异想天开的问题没有解决附苏轼和佛印的故事：一代风流之士苏东坡先生，天赋过人，诗文写得狂放潇洒，琴棋书画也样样精通不仅仅如此，他生平还有一大爱好，就是参禅悟佛苏东坡在杭州时，喜欢与西湖寺的僧人交朋友，和圣山寺佛印和尚最要好，两人饮酒吟诗之余，还常常开玩笑
4、经常食用高油食物近年来，高油食物在人们日常饮食中的占比一直在不断提升这主要是因为在大多数人心目中都认为高油食物可以为人体提供更丰富的营养，因此经常食用将会更有利于身体养护这种观点其实是非常片面的，实际上，对于体质较差、需要加强营养的人来说，适当进补确实是有利于身体健康的，但过度进补则非常不可取因为高油食物是非常难消化的，如果长期过量食用的话，很可能会因此而引发非常严重的肠胃不适，如腹痛、便秘、腹泻等因此对于高油饮食的摄入，大家一定要注意合理控制以上是易危害肠胃健康的不良饮食习惯介绍如果存在此类错误行为的话，一定要注意及时改正千万不要以为只要没有出现明显的肠胃不适，那么对于不良饮食习惯就无需提高重视，这种做法是非常不可取的
血管对身体健康的重要性不言而喻，血管一旦出现问题，对血液循环的影响是非常大的众所周知，人体的营养和能量需要通过血液运输到全身各处，所以一旦发生血管疾病，是很容易诱发其他严重病症的尤其是当血栓发生在大脑、心脏、肺部等重要部位的话，是很容易导致身体出现危险的，严重时甚至会危及生命那么想要预防血管问题，应该做些什么呢1、经常运动血管如同四通八达的营养运输道路，对维持身体各项机能的正常运转发挥着非常关键的作用想要维持血管的健康，经常运动是不可缺少的尤其是当下生活节奏比较快的情况下，很多人都会处于久坐状态，对于运动的态度一般是比较松懈的，往往都是在身体出现疾病后才会想起定期运动的诸多好处积极运动可以促进全身的血液循环，达到锻炼心肺功能、保持血管弹性的作用
对于由于病毒所引起的咳嗽没有什么特别好的办法也没有特效药，家长们只能够根据病因不同对症下药大多数由病毒所引起的感冒是分为风寒型和风热型的，出现风寒型主要的症状就是打喷嚏流鼻涕，舌苔变白，孩子的食欲减退，但是大小便方面都是正常的如果是风热感冒宝宝流的鼻涕是黄色，并且也伴随着打喷嚏鼻塞等症，甚至是咳嗽的声比较严重那我们只有仔细分辨才能够具体的确认，然后才能够用药进行护理如果是由于病菌感染所致的咳嗽，大多数都是由肺炎球菌感染所致，这种病菌是存在于健康的成年人和儿童的鼻腔内的一种病，在打喷嚏的过程当中就能够散布到空气当中，所以通过飞沫传染是非常快速的有一小部分的健康的孩子他的鼻炎部分是携带有肺炎球菌的，这种携带病毒的孩子一旦抵抗力下降，就会导致病菌大量的繁殖从而引发各种疾病，咳嗽就是非常典型的症状之一
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