二、多吃粗粮实际上想要保持身体的健康，还应该各方面的营养都兼顾到，应该摄入一些粗粮不仅能够保证身体能够有充足的营养供应，而且还能够促进胃肠道的蠕动，帮助在食用难以消化的肉类后减轻肠胃的压力，保持身体的健康三、少吃油脂患上过癌症的人实际上胃肠道代谢能力是比较弱如果这时候吃大量富含油脂的食物，很容易导致增加身体的负担，尤其是患过消化道癌症的人更容易出现身体上的不适，因此应该减少煎炸的食物摄入同时也要少吃红肉、膨化食品、坚果、甜点等等，避免隐形脂肪对身体同样会产生一定的伤害四、不要饮酒由于酒精的摄入对身体的各个器官其实都有一定的伤害，对于患上过癌症的人来说更不能饮酒了即便癌症康复后，身体也相对来说比较虚弱，对于酒精的代谢能力比健康人要差很多，如果这时候饮酒就会给虚弱的身体造成一定的负担，有可能会导致癌症再次卷土重来
教学重点：通过对课文内容的理解，体会缝纫鸟高超的筑巢本领及永不放弃、坚韧不 拔的精神，感受作者对缝纫鸟的赞赏之情教学难点：能够结合课文内容感受作者的细致观察和有序描写教学课时：第1课时教学过程：一、创设情境，导入新课1、这节课，我要带你们认识两位新朋友， 第一位 (出示课件图片)就是这位和蔼可亲 的名叫玛拉沁夫的蒙古族作家，他的小说在国内多次获奖，作品也被翻译成英、法、德等十 几种文字流传海内外有一次，他去位于非洲南部的坦桑尼亚首都访问 ，住在远离市区的一 个幽静的饭店里这个饭店正好坐落在印度洋海岸上，没多久，有一种鸟引起了他极大的兴 趣(板书：“我” )，因此他也为我们带来了第二位朋友( 板书：缝纫鸟 )它是谁
(二)心算破译电话号码1老师出示第二个电话密码，提出要求：在心中计算，把答案记在心里’等一会儿我们大家一起说2老师出示第三个电话密码，要求破译准确、迅速，一下子把电话密码破译出来二、学习部分：为电话号码设置密码并破译(一)根据式题计算答案1将幼儿分成红、绿、黄、蓝四个队，每一队有10个电话密码’用小组竞赛的形式，比一比哪一队的本领，破译的电话号码又快又准确2各组交换检查3请每一组派一名代表报对方的得分数(二)尝试根据答案编式题师;这里有三个很特别的电话号码，等一会儿你们要用10以内的数为这些电话号码设置密码，电话号码里的每一个数字都是答案你们编的密码要给别的组破译，所以要编得越难越好——刚开始请幼儿编题时，老师提供的号码可以是数字少但较特殊的(如1 10、119、120)o这个环节引导幼儿理解一个答案可以对应多个式题-如可以将“1 19竹编 成一组密码：4 - 3,7 - 6,2+7
(2)诗人为什么要把自己的幸福告诉别人，又不断祝福陌生人明确：诗人在自己拟想的幸福图景中喜悦着，这种喜悦不断地膨胀，使诗人抑制不住地把自己的幸福告诉别人，又不断祝福陌生人但究其根本，还是诗人有一颗博大而善良的心，他爱这个世界的一切(3)本诗的核心意象是什么为何以“面朝大海，春暖花开”为题目明确：本诗的核心意象是“大海”诗人以《面朝大海，春暖花开》为题，因为这个内容是他拟想的幸福生活图景的重要组成部分，也是最亮丽的部分当然也是与其它内容难以协调的一部分，但恰是这种不协调表达了诗人的真胸臆，也是这首诗的表达的重点所在四、小结五、作业：寻找海子的其它诗作，读其诗，悟其诗九年级语文教案怎么写（精选篇3）第一课时教学目标：１．解题、背景、作者、表２．指导阅读、分段３．分析理解１、２段，理解字句，指导朗读背诵，培养学生文言文的阅读能力４．了解诸葛亮严明赏罚广开言路的进步主张，初步领会诸葛亮对蜀汉的忠诚，学习他的爱国精神教材分析重点难点：阅读、分段教学过程：一、创设情境，导入新课诸葛亮是中国人民智慧的化身
（总计53514字）
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