马蹄的功效与作用有哪些2 生吃：清热生津 1、刚买来的马蹄通常都有厚厚的一层泥，很难洗净，在清洗时，可以先将马蹄泡入温水中，泡约10-20分钟后换水，大力搓揉，这样反复淘洗数遍后即可洗净泥沙，然后再用削皮到去除果皮，放在流水中稍加清洗即可生吃，还可搭配梨子榨汁或放入各种蔬果中作为沙拉生吃，都是不错的吃法功效：中医上说荸荠性寒味甘多汁，生食能清热生津、利咽、化痰、消渴、开胃、消食，故热病津少、口渴者或上火、噪子痛、口舌生疮患者宜多吃萝卜马蹄排骨汤：健脾益肺 2、食材：荸荠100克、红萝卜100克、陈皮5克、排骨600克、生姜4片做法 1、将荸荠、红萝卜洗净、削皮、切块2、将排骨洗净、切块3、将排骨冷水下锅，大火煮开;焯3分钟左右，捞出排骨;再用凉水洗净，沥干
学校建成后，他还不断从海外写信回来，询问教材、教师、教务情况为什么一定要办学因为他发现，很多侨眷不会识字，家庭通信常需别人代笔，许多私密情感无法真正表达于是，他希望自己的孩子能够“以字代言”他甚至计划未来为儿媳聘请女教师识字这种对教育的重视，今天看来依然令人动容而另一封侨批，则让人看见近代华侨的家国理想1921年，华侨张葆琮在弟弟考学失利后，专门写信鼓励，并附上一首《壮志歌》：“穷且益坚，不坠青云之志”在他看来，真正重要的不是一时得失，而是“志大”“志坚”须知“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，五千越甲竟吞吴” 这些侨批，记录的其实是一代中国人的价值观：重教育、讲诚信、顾家庭、有担当
3整理好事例、警句等四、现场演讲1每小组选取一人进行演讲2设立评委打分3评委点评演讲者的优点与不足之处4公布演讲比赛的成绩五、教师总结1生活中离不开演讲，演讲能够让陈述的观点更加明确，让表达的意思更加鲜明2演讲时的注意点(1)语言通俗易懂，不要生硬，书面化(2)速度要慢，有感情，要能够让听众理解(3)增加排比句，以渲染气氛，强化感情，引起听众的共鸣(4)服饰要整洁，不要五颜六色六年级语文口语交际演讲稿教案【篇3】教学目标1明确演讲稿的文体特点和写演讲稿的基本方法与规律，学会围绕主题写演讲稿2培养围绕主题选择、处理文本的能力，提高安排、组织写作素材的能力3明确汇报形式，完成口语交际在演讲时要注意语气、语调适当，姿态大方;还要学会利用停顿、重复或者辅以动作强调要点，增强表现力
一yī旦dàn肺fèi部bù出chū现xiàn炎yán症，尤yóu其qí是shì肺fèi癌，喉hóu咙lóng有yǒu痰tán就jiù是shì表现xiàn症状之zhī一yī，这zhè之zhī外还hái有yǒu这zhè4个gè原yuán因yīn会huì引yǐn起qǐ喉hóu咙lóng处chù产chǎn生shēng痰tán液yè1、从cóng中zhōng医yī角度dù来lái讲jiǎng，痰tán是shì一yī种zhǒng阴寒hán类lèi的de物wù质，如rú果guǒ喉hóu咙lóng处chù一yī直zhí有yǒu痰tán的de话，很hěn可kě能néng是shì身shēn体tǐ受shòu寒hán凉liáng之zhī气qì，导dǎo致zhì体tǐ内nèi津液yè凝结jié，进jìn而ér形xíng成chéng了le痰tán液yè
（总计53796字）
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