学生用自己喜欢的方式读课文，画出生字、生词，联系上下文理解不懂的词语，思考课题含义2再读课文，理清层次(1)读课文，质疑问难“开火车”读课文，纠正错误读音并思考： 课文主要写了哪几件事情是按什么顺序写的你读懂了什么，还有哪里不明白(有意识地培养学生总结、质疑的能力，帮助学生更快、更有效地学习新知识) (2)集体交流，理清层次(课文是按赛马前、赛马中、赛马后的顺序写的) (3)结合课后练习题1理清课文层次 (4)指名学生按“央求——准备——赛马”顺序复述课文，复述完毕，其他同学即时作出评价，指出其优缺点三、学习第一部分 1指名读第一部分思考：“三月街”热闹吗
4加强锻炼您可以每天早晚空腹按摩腹部左手打开，从右向左顺时针转动，右手向下转动，以肚脐眼为中心从左向右逆时针转动；每次50次这种按摩可以改善胃肠道的运动和血液循环5定时进餐由于工作原因，大多数人不准时三餐当胃肠功能紊乱发生时，你必须注意这一点用餐和吃饭不要太短或太长时间不能吃每餐都不应过分，特别是在下午和晚上6注意生活规律，保证充足的睡眠在胃肠功能障碍的情况下，你可以做更多的户外运动，强健身体是健康的基础肠功能障碍的表现通常被诊断并作为功能性肠病治疗，这不是一种真正的疾病，通过一些生活习惯，生活方式，饮食习惯和衣物的调整以及运动干预，因此，对于肠功能障碍，当天气变冷时，要注意腹部的温暖，饮用冷饮时，要控制因温度和数量
过后不久，人们又发现镭在医学方面的价值，给癌症患者带来了福音，这使本来已经非常昂贵的镭，变得更加珍贵有人劝说居里夫妇说：“您如果去申请专利，定会成为百万富翁”“不，镭是一种元素，它应属于全世界”居里夫妇毫不犹豫地回答居里夫妇非常信奉“科学是无国界”的，也可以说，这是他们献身科学的共同宏愿但不幸的是，1906年4月的一天，在一次车祸中皮埃尔·居里失去了自己宝贵的生命居里夫人强忍悲痛，继续进行自己的科学研究1910年，居里夫人成功地分离出纯镭，分析出镭元素的各种性质，精确地测定了它的原子量在同年居里夫人出席的国际放射学理事会上，制定了以居里名字命名的放射性单位，同时采用了居里夫人提出的镭的国际标准
需要我们注意的是，由于卵磷脂具有不耐热性，其活性在25℃左右最强的，而在超过50℃的环境中则会失去活性所以烹饪食物的温度要控制在50℃以内，否则即使摄入大量食物，也无法提供足够的卵磷脂同时，大家要注意不要过量食用卵磷脂，正常成人每天摄入4-75克就足够了，而随着年龄的增大，可适当增加卵磷脂的摄入量2红曲米对心血管健康的作用 红曲米的历史可追溯至一千多年前，它是以籼稻、粳稻、糯米等稻米为原料，用红曲霉菌发酵而成一种红棕色米粒红曲米具有丰富的营养价值,对人们的身体有着很好的功效近代医学研究证明，红曲米具有降低血压血脂的作用，其内所含的红曲霉素K是HMG-CoA还原酶的竞争性抑制剂,可阻断合成胆固醇的通路;红曲米还有健脾消食、活血化瘀的功效
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