(学生朗读)师：瞧，一商量小燕子就不担心小青蛙了，在没听小青蛙讲之前，小燕子的心里可充满了担心谁来读读这段话(课件出示文字：小燕子的两句问句，指导学生读书要关注标点符号)师：小燕子和小蜜蜂是怎么商量的(学生朗读)师：最后，我要请一个最关心朋友的小燕子，最神气的小青蛙和最勤劳的小蜜蜂来商量商量(学生朗读)师：朋友间遇事互相商量，彼此关心，多么美好啊[点评：课文的语言形式是对话，对话的内容体现了好朋友间的互相关心，因此在突破课文阅读的难点之后，老师由扶到放，由部分到整体，引导学生关注对话，关注商量，学会分角色读课文，尤其是“疑问句”的读法这样的朗读训练不仅关注了文本的内容，更关注到了文本的语言]五、词串学习，知约定悟情感师：它们知道了各自有各自的过冬方法，并约定第二年春天还在这里相见
7℃，产热量少13%，当增加铁质摄入后，其耐寒能力明显增强因此，怕冷的妇女可有意识地增加含铁量高的食物摄入，如动物肝脏、瘦肉、菠菜、蛋黄等此外，核桃仁、红枣、动物血、糯米酒、樱桃产热量高，可增加机体热量，御寒保暖推荐6大暖身茶1、玫瑰花茶玫瑰花茶的功效与作用很大，自然不用多说，性温，具有理气解郁、活血散淤、调经止痛的明显功效;温养心肝血脉，舒发体内郁气，常喝玫瑰花茶能增进血液循环，所以冬天怕冷的朋友多喝喝效果很好2、红枣姜茶茶中医认为，生姜具有祛风散寒、养胃止呕之功效，尤其对阳气较虚的中老年人和宫寒怕冷的女性有很好的调理作用姜枣茶是冬季养生推荐的一道热饮，非常适合脾胃虚寒、怕冷的朋友们每天喝上一杯，可以有效驱寒润燥，抵御严冬
#谢霆锋悬空呼啦圈#近日，一则“悬空呼啦圈容易造成椎间盘突出”的视频吸引很多网友们的关注11月11日，谢霆锋在个人社交平台上上传一段“悬空转呼啦圈”的视频，吸引了很多网友们的尝试，一些人甚至认为这是“腰力”好坏最直接的证据但事实上，这种动作不仅无法说明腰力是否好坏，相反可能还会导致严重的后果----腰盖折断悬空转呼啦圈，到底有什么危险要知道，当我们在转化拉圈的时候，脚部和小腿都被固定在架子上，大部分身体悬空在固定架之外，同时上下移动，也就是重力将大腿往下拉如果将架子将小腿往上顶，两个力就会将膝盖往相反的方向拉扯，那么就会容易拉断前交叉韧带，而这个部位却恰好是膝关节里面起稳定作用的关键部位要知道，膝关节之所以能屈能伸，又能承担体重，都是韧带起到关键作用，所以不要随便挑战其牢固程度
对很多年轻人来说，耳机逐渐成为了自己的电子器官要是出门没带耳机，总觉得浑身哪哪都不得劲儿，度日如年，分外难熬，就像鱼儿失去了水，鸟儿失去了翅膀耳机可以让年轻人无缝利用碎片时间追剧、打游戏，也能帮助自己屏蔽嘈杂的外部世界，轰鸣的地铁、吵嚷的人群，统统被隔离在耳机之外但与此同时，网上也出现了越来越多的耳机“受害者”耳鸣、耳痛、听力受损、耳道炎症等正在找上年轻人世界卫生组织(WHO)估计，到 2050 年，将近 25 亿人将患有某种程度的听力损失，其中至少 7 亿人将需要康复服务，全球超过 10 亿青年可能因不安全的听音行为面临听力丧失的风险其中中高收入国家的 12~35 岁青少年和年轻人中，近 50%的人在使用个人音频设备(如手机)时以不安全的声音等级来收听
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