唯有行动起来，你才能不断进步，不断成熟，一步一步将目标变成现实然而，我们必须看到，还有许多人总是热衷于想象成功，谈论成功，而不愿意亲身去创造成功因为一旦选择了为高考付出，为成功付出，就意味着要放弃消遣，克服懒惰，承受压力可也正是由于行动，我们才能在知识的海洋里畅游，体会研究问题时那种“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”的豁然开朗，用行动和成就来证明自己的价值所在同学们，仔细品读一下我们的校训吧：行胜于言人生伟业不在于能知，而在于能行行动是我们证明自我，超越自我的必由之路古人云：与其临渊羡鱼，不如退而结网同学们，如果目标已经确定，那就立即行动起来，让我们在20__年轰轰烈烈的冬学中经受血与火的历练与考验，珍惜短暂的高中时光，用脚踏实地的行动，冲破重重阻力，塑造一个更加精彩更加优秀的自我
近几年来，随着人口老龄化的严重，心脑血管病的发病率也明显提高尤其是对于中老年人，更加来势汹汹不但严重威胁国民身体健康，还导致其他的身体并发症那么针对这种健康现状，应该采取哪些措施来有效地预防心血管疾病一、心脑血管病是中老年人健康杀手 根据多个城市的临床数据调查和反馈，国内每年都有大量的中老年人因为心脑血管病而先后离世同时疾病的患病率也在朝着年轻化的趋势发展，如果不加以控制，后果是不堪设想的除此之外，日常生活中存在许多因素会导致脑部血管出现病变，并且伴随许多严重的临床症状，带给患者无尽的困扰和疼痛尤其是加剧在中老年人身体的痛苦更是难以想象的，不但会面临记忆力衰退、行动迟缓，还会触发其他隐患的爆发
本课时的内容是在整十数加减法、两位数加减一位数(不进位、不退位)的基础上安排的教材先提供了小兔子拔萝卜的情境，从中引出问题：“一共拔了多少个萝卜”让学生自己列式计算，并说出计算过程教材中提供了四种计算方法(并非让学生全部掌握，学生还可以有别的方法)在学了加法计算之后，让学生试着计算：“小白兔比小黑兔少拔了多少个萝卜”以促使学生从加法计算迁移到减法计算上去这是新教材与旧教材的不同教学目标：(1)自己探索100以内两位数加减两位数(不进位、不退位)的计算方法(2)从加法计算方法迁移得出减法的计算方法，培养初步的知识迁移能力教学重点：发展应用意识，运用所学知识解决两位数加减两位数(不进位，不退位)的计算方法
这些都是我们中华的传统文化，我们中午的传统文化节，所以源远流长，就说明我例举的仅仅是个皮毛，还有好多好多的传统文化是我们所不明白的，就是有了这些传统文化我们才会多姿多彩，这传统文化代表了我国古代到今日，人民的智慧结晶就是靠的这些传统文化，而就是这些传统文化是别的国家，甚至别的星球所没有的，它们是我国独一无二的，是智慧，是结晶，是成果，所以它们会源远流长中华传统文化又是博大精深的，你想模仿想复制那是远远不可能的如果是简简单单的，有何是堪称“传统”这两个字，就算再给你十年，五十年甚至一百年，它只会越来越神秘，你永远明白的不是它的皮毛，其精髓不是精深，而是很精深，十分的精深所以我说中华传统文化是源远流长，是博大精深，是独一无二的
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