哪个地方的气温高，哪个地方的气温低比较：+16°( )—16°{填>，<或=}3、带有“+”的数有-------------叫----数带有“-”的数有------------- 叫----数+16读作--------------------—16读作4、思考：0是正数还是负数5、收集生活中不同用法的负数，并说说表示什么二、讲授新课1、检查(1)+500表示存入500，—500表示支出500，它们表示的意思是(相 反 ){填相同还是相反}(2)打开天气预报图哈尔滨( —9°~~~—19° )表示—----今天气温零下9度到零下19度之间，气侯寒冷，下雪，结冰------福州( 11°~~~~~6° )表示—----今天气温零上11度到零上6度之间，气侯较温暖 ，看不见下雪，结冰的现象
起床后经活动或温暖后晨僵症状可减轻或消失晨僵常伴有肢端或指(趾)发冷和麻木感(4)硬皮病、类风关等结缔组织病早期都会出现手指肿胀，且您血沉升高明显，提示病情活动，建议尽快到大医院的风湿免疫科就诊，以免延误病情二、早晨起床手指肿胀的怎么办 一、自诊 (1)发现在睡觉醒来时手指头有些胀胀的，握拳有点胀的感觉，严重时有握拳困难的现象(2)发现手指有点肿，基本上是伸直手指后，关节处的皮肤没有皱褶，不痒也不痛，等到下午开始消肿(3)感觉手指比原来粗了，有些肿了，有点隐隐的痛二、自疗 (1)营养不良性水肿，营养障碍会使血浆自蛋白降低而出现水肿，加强营养，采取低盐饮食(2)注意休息，夜间经休息后，水肿可减轻或吸收消失，尽量多取卧位
由于脾脏虚弱，导致脾胃不和的症状出现，很多人都在找寻着健脾的方法，健脾要注意日常生活方面的习惯，注意饮食方面的调理，同样也可以使用一些中草药来健脾健脾主要是补益脾气、调和脾胃之气，这样才能防止脾脏变得虚弱，导致一些症状的出现那么健脾的中药材是什么呢下面一起来了解一下吧1、补脾气的中药材有人参、党参、白术、黄芪、扁豆、葛根、莲子等;温脾阳作用的中药材有干姜、苍术、白术、半夏、砂仁、草叩等;养脾阴的中药材有山药、白勺、蜂蜜、大枣;清脾热的中草药有黄连、连翘、大黄等;燥脾湿的中药材有苍术、白术、以仁等;理脾气作用的中药材有陈皮、砂仁等;消脾积的中药材有大黄、山楂等2、健脾应该多吃一些补脾气作用的食物，多吃一些性平味甘或甘温之物，这些食物的营养比较丰富，而且又容易被人体消化和吸收，尽量不吃性质寒凉或损伤脾气的食物，不要吃过于肥腻的食物，以免会对脾气造成损伤，影响脾气的运化功能
苔异常改变一般与消化系统有关，舌苔黄，舌尖有血点，有可能是上火引起的，可以适当添加奶伴侣，上火症状改善后可以改用奶伴葡萄糖，奶伴葡萄糖中含有双歧因子，可以增殖双歧杆菌，改善肠道功能，促进消化吸收可能宝宝上火了，才这样，给宝宝多喝水，也可以吃点七星茶，对宝宝上火效果很好要多吃蔬菜、瓜果，饮食要清淡;少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食四、宝宝舌尖有血点的几种可能原因 宝宝舌尖上有红点的几个可能原因： 1内热重 宝宝舌尖有红点可能是上火的表现，此时观察宝宝的嘴唇和舌头，如果是绛红的话就是内热了，可以喝些金银花水或七星茶下火如果是喝奶粉的宝宝要注意多喝水，在奶粉里面加入清火宝如果是母乳喂养的宝宝，乳母要注意饮食清淡
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