发汗散寒，止咳化痰治风寒喉咙痛10、熟羊脂250克，熟羊髓250克，白沙蜜250克，生姜汁100毫升，生地黄汁500毫升羊脂煎，令沸;次下羊髓，又令沸;次下蜜，地黄，生姜汁，不住手搅，微火熬数沸成膏每日空腹温酒调1匙，或做姜汤或做粥食亦可补虚润肺，祛风化毒治阴虚发热，骨蒸劳热，虚劳瘦弱，咳嗽肺痿，还有润肺润肤的功效11、鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟早晚分食清热化痰，散结解表用治喉咙痛或肺痈，症见胸痛，寒战，喉咙痛，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等12、鲜马乳300毫升，白糖适量将马乳煮沸;饮时加白糖据介绍，马乳“止渴疗热”，有补血生津，润燥止嗽的功效肺结核的喉咙痛，潮热有良好的辅助治疗作用
心梗也称为心肌梗死，是由于冠状动脉缺血、缺氧而造成的一种疾病心梗的发病十分突然，一旦出现，可引起休克、心力衰竭等表现，严重时可造成死亡据了解，心梗的发作与季节关系密切，在秋冬季，由于人们的生活习惯发生变化，吃得多、动得少，再加上寒冷的刺激，更容易诱发心梗的发作因此，中老年人群在秋冬季节更应做好防护措施，平安过冬；那么，生活中要如何预防心梗呢1、控制三高三高即高血糖、高血脂、高血压，它们是中老年人常见的慢性疾病三高与心梗的发生有密切关系，这是因为三高在一定程度上可造成血管的损伤，加速动脉粥样硬化、血栓的形成因此，想要预防心梗的发生，中老年人在生活中要定期测量血脂、血糖、血压的水平；一旦指标发生异常，要及时干预，平时也要注意控制好饮食，减少高脂、高糖食物的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗粮
而葛根中的黄酮类成分，还具有改善生育能力的作用，长期服用葛根的人群不仅能强精益气，而且还可以提高男性精子成活率，并进一步增加精子活力五、扩张血管葛根中的黄酮类成分，还具有改善心肌代谢的功效，在这个过程中还能起到扩张血管的作用，进而有效促进血液循环速度并增加血流量对于防治心肌梗死，心律失常等症状，都具有非常不错的效果六、美容养颜现在有很多女性都在使用含葛根成分的营养品，因为葛根中的蛋白质和氨基酸都非常容易被人体吸收而且葛根还富含大量的铁、钙、铜、硒等微量元素，不仅能有效缓解毛孔粗大、皮肤粗糙等问题，还能增加皮肤弹性、淡化干纹上面介绍了葛根的六大功效，葛根的功效绝对不止这六个，从养生角度来讲平时可以多喝葛根粉，多吃一些含有葛根成分的滋补品，不仅可以起到防治疾病的作用，而且还能有效调理身体机能，让整个人都变得年轻起来
简介： 提升身体防御力是治病良药现代医学虽然只有150年左右的短暂历史，不过，惊人的发展对延长人类寿命带来极大的贡献，这是不可否认的事实然而，这一切并非 提升身体防御力是治病良药现代医学虽然只有150年左右的短暂历史，不过，惊人的发展对延长人类寿命带来极大的贡献，这是不可否认的事实然而，这一切并非只有优点，随着科技发达以及医疗质量日趋完善，患者数量却不减反增，且新的疾病也越来越多为什么会有这种现象出现呢答案很简单，这是日益恶化的生活环境与生活习惯所造成的如果不加以改善，别说是预防，就连治疗也治不好已经不能把治疗工作完全交付在医生手上了，而是要学习自我治疗“什么样的习惯导致这种病痛该如何改善
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