我们都知道，勤劳是中华民族的传统美德在不少中老年人看来，多从事一些力所能及的劳动，还可以达到强身健体、提高免疫力的作用然而最近却有种说法称：勤劳不见得是件好事，“偷懒”反而有可能长寿医生提醒大家：在这4件事上可以偷点懒，好处还真不少1、懒得叠被不少中老年人起床后还会立刻将被子、枕头叠放得整整齐齐、干干净净其实有时候在叠被子这件事情上可以偷些懒医生提醒大家，刚刚起床时，被窝里面往往还保持着潮湿、温暖的状态，如果此时立刻叠被子，很有可能导致被子里的细菌、螨虫等有害物质也被折在里面等再睡觉的时候，身体的潮气又会滋生新的细菌、螨虫，从而导致我们床上的有害物质“超标”因此起床后可以先打开窗户通风散气，让被窝里面的细菌螨虫随空气分散出去
白芷的功效是比较多的，并且我们使用白芷的话，对于自己的肌肤具有了十分不错的作用白芷酊外用的话可以根据小的一些剂量，且使用长波紫外线的照射模式，去进行接触性皮炎具备了十分明显的抑制作用口服白芷效果是很不错的白芷对中枢神经系统有兴奋作用小量白芷毒素对动物延髓血管运动中枢、呼吸中枢、迷走神经及脊髓均有兴奋作用，能使血压上升，脉搏变慢，呼吸加深，并能引起流涎呕吐;大量应用能引起强直间歇性痉挛，继而全身麻痹白芷有抗炎、抗菌作用川白芷水煎剂对各种均有一定抑制作用，对L型结核有显著的抑制作用白芷在试管内对絮状表皮癣菌、石膏样子芽孢癣菌等真菌有抑制作用，水浸剂(1:3)对奥杜盎氏子芽孢癣菌也有一定的抑制作用白芷有降血压作用，其所含异欧前胡素和印度榅桲对猫有降血压作用，作用时间维持1
4、按摩方法 (1)患儿仰卧位，家长以拇指点揉丘墟、太溪、昆仑、申脉，阳陵泉，力量由轻到重，每穴操作半分钟(2)一手固定足部，另一手大鱼际着力，在踝关节周围进行轻柔缓和的揉摩，时间为2～5分钟(3)一手握住足跖部，另一手握住足跟部、拇指按在伤处，两手稍用力向下牵引，同时进行轻度内翻和外翻时间为1～3分钟(4)一手托住足跟，一手握住足跖部，同时用力，在拔伸的同时将踝关节尽量背伸，然后做环转运动时间为1～3分钟(5)以拇指和其余四指相对用力，自上向下，反复中揉1～3分钟，然后两手掌相对用力横搓下肢1分钟三、脚踝扭伤后复健治疗的方法 冰敷：用碎冰或冰水装在塑胶袋里，醒着时每4小时敷盖在受伤部位20分钟
教学难点：能根据实际情况，判断各部分量之间应该按怎样的比例来分配教学重点：掌握按比例分配应用题的特征及解题方法．教学难点：按比例分配应用题的实际应用教学目标：1、使学生理解按一定比例来分配一个数量的意义，掌握按比例分配应用题的特征和解题方法；2、培养学生应用所学数学知识解决实际问题的能力；3、通过实例使学生感受到数学来源于生活，生活离不开数学教学策略：引导学生将比转化成分数、份数，指导学生试算教学准备：学生课前作调查；教学过程：一、导入1、看题目：“比的应用”，你想知道什么2、小小调查员：前几天，我已经请同学们去作了课外调查，看看在我们日常生活中，哪些地方用到了比的知识下面，请汇报一下你调查到的信息
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