炖菜的香味还要靠一些配料，比如料酒、胡椒粉、花椒粒等，可去除腥膻味这些调料可在汤煮沸、打去浮沫后加入不过，香辛料太多会串味，根据自己的口味添加即可2、放够5种菜，营养多样化炖菜的食材大致分为豆类、肉类、藻类、薯类、蔬菜类、粉条等可以选5种放进去，其中要包括富含膳食纤维的食物这能减少胆固醇吸收，促进体内胆固醇排出在此要提醒两点：素菜多用根茎类，比如萝卜、山药，尽量少用绿叶菜如果要放蔬菜，最好出锅前放，以免长时间炖煮，损失营养素水的量大约是食材的15倍，太多容易导致炖煮时间过长，破坏营养物质，太少则容易烧干锅3、文火“焐炖”更健康炖菜用“文火焐炖”，水要一次性加足，中间别开盖这样做，蛋白质等营养物质才能充分溶解到汤里，汤的味道也会更鲜美，氧气不进入，抗氧化物质也能保留
本课时的学习内容在儿童英语有相关的学习单元，学生对打招呼和简单的自我介绍有初步的了解本课为接下来的询问对方姓名对话学习打下基础这是正式学习英语的第一节课，对培养学生的学习兴趣，激发英语学习热情尤为重要Let’s play部分让学生在游戏活动中巩固练习所学问候语及自我介绍用语Let’s sing部分通过学唱歌曲“Hello”，让学生感知英语学习带来的快乐二、教学目标：1、知识目标：听懂、会说Hello/HiIm…2、能力目标(1)能够在真实情景中在教师的帮助下理解对话大意，会使用见面打招呼、自我介绍的日常用语(2)能够按照正确的语音、语调及意群朗读对话，并能进行角色表演能够听懂、会唱歌曲“Hello”
(1)在没有防备的情况下，身心受到猛烈的刺激(2)睡眠环境不稳定(3)被强迫做不愿做的事情比如：不愿意洗澡的宝宝被强行洗澡;被宝宝所认为的陌生人强行抱抱亲亲等(4)被新奇的事物惊吓(5)如果宝宝缺乏某些营养元素，会影响神经系统的发育，就较容易出现兴奋、哭闹不安、易受惊等情况(6)小部分宝宝因为先天心理承受能力弱，动静稍大一点就会导致受惊对这类宝宝更要注意，少让他受刺激四、如何安抚受惊的宝宝 ① 语言和抚触安慰 宝宝一受到惊吓，妈妈立刻用轻柔的声音安慰宝宝，同时进行肌肤的触摸，如用手顺着宝宝头发轻抚或者轻拍背部亲人的声音和肢体接触能很快让宝宝得到安全感，最大程度地起到安抚作用② 转移注意力 换一个奇怪的姿势抱宝宝
毕业，就像一个大大的句号从此，我们告别了一段纯真的青春，一段年少轻狂的岁月，一个充满幻想的时代……毕业前的这些日子，时间过的好像流沙，想挽留，一伸手，有限的时光却在指间悄然溜走，毕业答辩，散伙席筵，举手话别，各奔东西……一切似乎都预想的到，一切又走的太过无奈还记得入学第一天我们的自我介绍么还记得为次日的比赛挑灯做准备么还记得我们一起逛街，一起喝酒，一起聊天，一起唱歌么自习室、野游、考试、获奖……一幕幕的场景就像一张张绚烂的剪贴画，串连成一部即将谢幕的电影，播放着我们的快乐和忧伤，记录着我们的青春和过往，也见证着我们的情深义重从大一开始第一次上讲台的激动，第一次加入社团的好奇，第一次考试的紧张……到此时在为工作各种选择里彷徨，每一个人都忙忙碌碌，一切仿佛一首没写完的诗，匆匆开始就要匆匆告别
（总计53775字）
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