所谓万丈高楼从地起，以后，你人生所建立起来的或高或矮、或大或小的丰碑，不要忘记了：是小学六年时间的学习，以及在这六年时间里培育你的老师和抚育你的父母，给你打下的坚实的基础感恩老师，感恩父母，时常怀有一颗感恩的心，会让你人生的道路越走越畅顺作为才开办了两年的开发区中心小学的第一届毕业生，同学们是否还记得两年前你们踏进这所全新学校的第一天是否还记得老师们带着你们去参观饭堂、饮水处、风雨球场你们是否还记得，开学第一周班会的主题是什么（感恩教育）一眨眼，两年就过去了再回首，我们发现，开发区第一届毕业生，的确是做到了开学第一天我们在黑板上写的——你们是最优秀的这两年的七百多个日日夜夜，你们投入了充实的学习，丰富的活动，紧张的竞赛
走进校园，鲜艳的五星红旗迎风飘扬，环顾四周，洁净的校园一尘不染，整整齐齐，我们的身心也显得更加愉快你能改掉出口成脏的坏习惯吗否则，你会污染我们的校园，甚至对他人造成伤害；地面飞舞的纸片你能弯腰捡起吗否则，大地会多了斑斑点点，失去色彩；废旧无用的垃圾你能投入箱子吗否则，环境又被我们抹黑一笔；卫生值日时你能认真仔细，为环保尽一份微小的力量吗如果没有，那就让我们在国旗下暗暗下定决心，从今日起，争做一个讲文明、懂礼貌、有修养的小学生不知大家是否听说过：播下一个动作，便收获一个习惯；播下一个习惯，便收获一个品格现代社会中，“文明”二字已被人们放在心里的一个重要位置，每一个人时时刻刻都在与文明交谈，每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息
肚子疼很常见，但很多人不知道，不起眼的腹痛，可能藏着大风险医生常将腹部划分为“九宫格”，不同位置的疼痛，对应着不同内脏的问题右上腹：肝胆“重灾区” 右上腹主要包含肝脏和胆囊典型表现：饱食油腻后出现持续性胀痛或阵发性绞痛，可放射至右肩背部，伴恶心、呕吐，有时出现黄疸(皮肤或眼白发黄)--> 常见疾病：急性胆囊炎、胆结石高危人群：40岁以上、女性、肥胖或多产者应对建议：首选肝胆超声检查；轻症可抗感染治疗，反复发作或重症需手术，比如腹腔镜胆囊切除中上腹：胃、十二指肠与胰腺“交汇点” 此区域涉及胃、十二指肠及深藏其后的胰腺胃/十二指肠问题：烧灼感、隐痛，与饮食或情绪相关，饭后或空腹加重，多为胃炎或消化性溃疡
万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：(1)手脚抽筋，若手指抽筋，可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;(2)小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;(3)大腿抽筋，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：(1)首先应清除溺者口鼻中杂物，保持上呼吸道的通畅;(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸
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