经常失眠无论是对身体还是精神危害都非常大，也是开始衰老的一种表现三、身体素质变差很多男性在三十岁之后就会察觉自己的身体素质变差，而且健康状况也大不如从前，身体很容易造成各种损伤，而且时常会产生疲劳感，这就证明你已经进入到衰老的过程当中平时应该多进行体育锻炼，保证有一个好的身体条件，延缓衰老四、脱发一般男性在四十岁左右，就会出现脱发问题而脱发几乎是男性衰老最主要的标志，身体素质开始下降，血液循环速度变慢，头部毛囊供血不足，从而导致出现脱发五、尿频男性的前列腺一般在五十岁左右就会开始衰老，如果你发现自己经常出现尿频的情况，那就说明你的前列腺功能正在开始退化，身体开始慢慢衰老六、记忆力变差每次说到衰老的问题，大家首先想到的都是一些外表上的东西，但是人类的大脑从二十岁之后就开始慢慢衰老
这个道理看似简单，却又引人深思我曾经看过一则小故事，它讲述了在明朝年间山东济阳人董笃行在京城做官一天，他接到家信，说家里盖房为地基而与邻居发生争吵，希望他能借权望来出面解决此事董笃行看后马上修书一封，道：“千里捎书只为墙，不禁使我笑断肠;你仁我义结近邻，让出两尺又何妨“家人读后，觉得董笃行有道理，便主动在建房时让出几尺而邻居见董家如此，也有所感悟，同样效法结果两家共让出八尺宽的地方，房子盖成后，就有了一条胡同，世称“仁义胡同“这则小故事简明扼要的向我们阐述了“宽容“一词董笃的一封信，让原本各不相让的两家不为己利，各让了几尺土地，成了一条“仁义胡同“，受到世人赞颂这说明了，宽容并不是什么震惊世界的大事，宽容就在我们身边
10、不后悔，莫过于做好三件事：一是知道如何选择;二是明白如何坚持;三是懂得如何珍惜11、痛苦是一笔宝贵的财富，它让我们的心灵更加充实;痛苦是一股生命的力量，它推动着我们不断前进哲人说过，我们不仅要学会在欢乐中微笑，也要学会在痛苦中微笑让我们珍惜所拥有的痛苦吧12、缘，需要把握，更懂得珍惜懂得珍惜，才会长久;知道感恩，才配拥有13、面对生活，就要面对失败面对失败，我们也要珍惜，它是我们人生的考验，只要你冷静下来，找出失败原因，并克服它，你会发现，其实失败也不是什么坏事，它能使成功变得更加有意义，更加紧密14、珍惜这一分钟，作好下一件事，点燃无限的，让不可能成为可能15、一个好的伴侣关系，应该是以信任之心，不限制对方的自由，又以珍惜之心不滥用自己的自由
(2)等号两边的底数有什么关系(3)等号两边的指数有什么关系(4)公式中的底数a可以表示什么(5)当三个以上同底数幂相乘时，上述法则是否成立要求学生叙述这个法则，并强调幂的底数必须相同，相乘时指数才能相加．三、应用提高活动内容：1．完成课本“想一想”：aaa等于什么2．通过一组判断，区分“同底数幂的乘法”与“合并同类项”的不同之处3．独立处理例2，从实际情境中学会处理问题的方法4．处理随堂练习（可采用小组评分竞争的方式，如时间紧，放于课下完成）mnp四、拓展延伸活动内容：计算：(1)-a2·a6(2)(-x)·(-x)3(3)ym·ym+1（4）7873（5）663（6）5535（7）abab
（总计53221字）
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