(1)(出示)于谦：明代的政治家、军事家和诗人，民族英雄公元1421年，考中进士，他为官清正，不畏强暴，救济灾荒，关心百姓，深受人民爱戴于谦外出巡按江西，昭雪了被冤枉的几百个囚犯这样的人值得我们景仰吗齐读全诗，读出景仰之情(2)(出示)正统十四年，蒙古瓦剌部大举入侵，宦官王振挟持英宗亲征导致英宗被俘，震动朝野于谦升任兵部尚书，全权负责京师防御当时朝廷中有些人主张南迁，于谦提出“社稷为重，君为轻”，反对南迁，并拥立景帝，率京师群众击退瓦剌军，使千百万人民免遭涂炭，局势转危为安景泰八年，景帝病重，英宗复位，于谦却遭受诬蔑被定为谋逆罪，判处死刑此时，于谦后悔了吗他会对自己说些什么吗引读第3、4两句(3)(出示)于谦被杀之后，按例应该抄家，可抄家的官员到于谦家时，才发现于谦家里什么也没有，除了生活必需品外根本就没有多余的钱财
而且在花椒中还含有比较丰富的黄酮类物质、多糖类物质，这些物质都能够起到增强血管弹性以及保护血管的作用对于患有高血压以及心脑血管疾病的人群来说，日常中可以少量适当的食用花椒四、抗氧化花椒中所含有的多酚类、生物碱、黄酮、多糖等一系列抗氧化活性成分非常多，还含有大量的维生素这些成分都有着非常强的抗氧化功效，能够消除体内的衰老自由基，并促使毛细血管的扩张，可以提高皮肤的新陈代谢能力，有着保护皮肤、预防衰老的功效总而言之，花椒属于一种比较多见的调味料，但对人体有着以上4种好处除此之外，花椒还有着促使血液循环的作用，如果手部或脚部出现冻疮，那么可以用花椒搭配生姜煎水用来泡手，可以促进局部血液循环，并减轻冻疮症状
眼睛是人们观察外面世界的窗口，人们通过眼睛获取信息生活中眼睛对我们很重要近视是很常见的眼部疾病之一，近视择业、升学都会受到影响，运动、生活也深受困扰摘下眼镜恢复视力，是广大近视患者共同的心愿很多近视患者会选择通过激光手术的方式治疗近视，那么，高度近视用激光手术治疗可以恢复正常吗近视在700度以上属于高度近视，许多近视患者都会选择做准分子激光手术其实，如果患者不想戴眼镜，度数稳定了两年多了，可以考虑用激光手术来恢复视力如果是高度近视，想做准分子激光手术，需要去眼科医院检查角膜，眼压，视力，角膜厚度，角膜曲率，眼底的网膜具体情，激光手术不是每个人都适合的一般600度以下的散光，1000度以下的近视都是可以做的，但是需要具体检查才可以看眼角膜厚度的病人，如果可以做手术的话，可以把视力恢复到1
如果身体以下四个部位发现息肉，那尽早切除就很有必要：1、肠道息肉，越早去掉越好肠道息肉，故名思域就是肠道黏膜上的隆起性病变，它可大致划分为两个种类，分别是腺瘤性和非腺瘤性而非腺瘤性息肉则主要是指炎症、增生性息肉等，它们与肠癌病发的关联并不大，但腺瘤性息肉却完全不同，它就是全球临床公认的癌前病变研究显示，我国大肠癌患者中，超过了95%都是从腺瘤发展而来的而腺瘤癌变的几率，则主要是依靠其大小、数量决定的通常情况下，单发性的腺瘤癌变率并不高，相反的数量越多的腺瘤、癌变率也就会越高、息肉直径越大、癌变可能性越大；通常，1cm以下的腺瘤，癌变率仅仅是3%以下但是，如果息肉直径已经生长到了1-2cm，那癌变率就会增长至20%，当其突破2cm以上时，癌变率可增长到50%左右
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