一、导致我们打呼噜的原因 1、工作过度劳累 加班，酗酒，抽烟，熬夜之后出现的一种鼾症现象2、鼻部原因 鼻中隔偏曲(鼻中隔偏曲【译】：指鼻中隔偏离中线且引起临床症状的一种鼻内畸型，临床常表现为持续或间歇性的鼻塞、流脓鼻涕、头晕、头痛、流鼻血等)，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等这些疾病会导致鼻堵塞或使鼻子的呼吸通道变得狭窄，从而出现鼾症的现象3、天生口鼻腔狭窄 鼻腔或咽喉部空间狭窄，包括口鼻腔部位的形态异常，或某些腺体肥大气道过窄或被堵，都会致使人睡眠时呼吸不畅，鼾声即起4、咽部原因 当咽喉发生疾病，如扁桃体炎等类病症引起眼部腺体肿大，使咽部呼吸通道变窄，呼吸不畅而导致鼾症5、呼吸道原因 最易阻塞的部分在口咽部及喉咽部，而且常常两个部位同时塌陷，因此又以上述咽部原因及先天性解剖畸形为主要的鼾症的原因，女性鼾症不可拖延，应及早治疗
第三、排便次数及习惯的改变如果出现每日晨便由规律变成几天排一次大便，或者一天排便多次，呈现间歇式便秘或腹泻这种情况，很可能是肿瘤细胞刺激，致肠道蠕动不规律第四、 大便形状的改变前面说到，正常的大便形状呈现棕色香蕉状，整体而言更类似于圆柱形若肠道内出现异物，因肠道内局部压力的变化，可使大便呈现多种异常形状如细长或者不规则状，或大便表面出现凹槽状，大便形态长久如此，提示肠道内可能有息肉或者肿瘤组织，可查肠镜加以排除晨便就是人体肠道健康的晴雨表，肠道健康，晨便轻松且色正，反之，则应加以注意当然了，肉眼观看粪便毕竟是有局限的，四种情况也仅仅是给大家提供一个是否需要挂号就医的参考，如果想确定肠道是否出现异常，还需要我们去正常医院进一步做相关检查
教师板书：1千米=1000米（2）出示标准化跑道的图片，注明跑道一圈是400米课件出示：沿跑道走半圈是（ ）米，走（ ）的长度正好1千米3．实际感受1千米（1）到操场上量出100米的距离，让学生仔细观察一下（此环节也可以在课前完成）（2）让学生按一般的步行速度实际走一走，所需时间大约是1分15秒（3）让学生想象一下10个100米有多远4．欣赏生活中的千米课件出示指路标志、珠穆朗玛峰主峰高度、汽车速度表等图片，让学生欣赏生活中的“千米”，做生活中的有心人【设计意图】此环节的设计关注学生的心理需求，联系生活提供丰富的学习材料作为数学教学的活教材，具有时效性，使数学充满真实感和亲切感，学生能感受其存在的价值
指名简要介绍2创设情境，激趣导入：同学们假如要让你当一个“推销员”向客户推销一种“新型玻璃”(板书课题)，你们认为，怎样推销才能赢得客户的青睐呢(引导学生领悟出：必须了解新型玻璃“新”在哪里有哪些特点和作用怎样准确表达出来等等)3教师导入：好，我们每个同学都来当一次推销员，看哪些同学推销的水平我们先来了解关于新型玻璃的特点和作用[设计意图：兴趣是儿童认知活动的内驱力本环节与社会生活联系，采用“创境激趣”法，精心创设情境，激发学习兴趣，唤醒学生主动学习的意识，产生学习需求，引发学生主动学习]二、自主学习，理解内容自主学习生字新词，扫清阅读障碍1学生自学，教师检查学习效果(1)检查下列词语的读音，理解带点字：安然无恙、藕断丝连等
（总计53760字）
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