3、豆制品豆浆、豆腐等豆制品中的钙元素也十分丰富，豆制品不仅特别容易消化，而且蕴含的钙质也非常容易让身体吸收，所以适当吃一些钙元素，也是一种补钙的好方法不过值得一提，大豆虽说含钙丰富，但加水变成豆浆后，钙含量就稀释了，只是牛奶的1/10，因此豆浆无法代替牛奶4、坚果花生、核桃、开心果、松子等坚果中，都含有大量的钙元素，平时可以让孩子将坚果当零食吃，只有这样才能起到科学补钙的效果另外，芝麻酱也有丰富的钙，100mg的芝麻酱含钙能够达到170mg，吃上几勺芝麻酱，200-300mg钙妥妥吸收，但唯一缺点就是热量高，吃多了会发胖当然，除了饮食之外，运动同样也很重要毕竟人体一直遵循“用进废退”的生理机制，若长期坐着不动，身体的骨骼也会跟着老化
（借用图片这一直观教学用具，能使学生很轻松地进入学习境界，激发学生主动获取知识的兴趣让学生展开想象，唤起学生对课文中所描绘景象的主动体验）2、教师小结，引入文本二、初读课文，整体感知1、学生自由朗读课文，要求读准字音，疏通生字、生词2、再读课文，梳理文章结构层次在学生仔细阅读课文之后，要求他们着重思考几个问题：①文中有哪些句子自然完成了内容间的转换②作者眼前的海是怎样的作者心中的海是怎样的③作者围绕海所做的思考是为了表达什么感情学情预测：在回答这三个问题的时候，过渡句的选择可能会比较容易，但对眼前的海和心中的海的对比理解可能会有些困难，教师应该作适当的指导学情反馈：关于第一个问题，学生能够从第3自然段找到句子被织进一张蓝色的大网中，这种可见而不可触的蔚蓝色，似有似无，给人一种遐想，一种飘渺，一种思想的驰骋，从而弄清作者由眼前的大海过渡到写心中的大海
http://www520xy8com/article/(3)请同学们再次默读1-3小节，边读边思考指名回答师小结：作者没有在一开头就点明”樟树”，为的就是吸引读者，给读者留下深刻印象作者直到第3小节才揭示出这是两棵樟树，为的就是重点突出这两棵树的与众不同，并且也很自然的过渡到下面的内容：写两棵樟树是什么样子的这看似平淡无奇的几小节却蕴含着作者的独具匠心，让我们再完整读读这三小节，细细体会一番把宋庆龄是个什么样的人，周总理为什么要她离开上海的故居，这个房子是用来干什么的一一藏入脑海(4)齐读第1-3自然段那宋庆龄又为什么会舍不得这两棵樟树呢这个问题留待我们下节课来探究三、作业1、抄写词语2、背诵第1、2、3自然段3、继续了解宋庆龄的资料第二课时一、 复习导入，揭示话题师：同学们，今天我们继续学习22、宋庆龄故居的樟树(引读课题)通过上堂课的学习，我们初步了解了宋庆龄奶奶，(板书：宋庆龄)也知道了周总理劝宋奶奶搬家，可宋奶奶却说(幻灯，引读)我舍不得这两棵树
如果你再仔细读读课文，一定会发现课文中的好多词句也像麦芒一样齐刷刷的，也是那样的美2学生自读，寻找有规律的词句，交流美的语句，诵读积累喜欢的词句(通过师生对读、同桌对读等形式读出句的节奏美，积累词句) 一声呼，一声应 玩累了，喊渴了 密密的 鼓鼓的 嚼嚼，吮吮 你呼我应，此起彼落 一张张 一朵朵 一蓬蓬 那么欢快，那么柔美 白竹布衬衫小凉帽，绣花兜肚彩头巾(重叠与对称) 金黄的油菜花谢了，结出了密密的嫩荚;黑白相间的蚕豆花谢了，长出了小指头似的豆荚;雪白的萝卜花谢了，结出了一蓬蓬的种子(排比句) 3作者用极富诗情画意的语言为我们制作了一部田园风光片其实那让人向往的田园景色何止这一些呢
（总计53348字）
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