
(1 )自由读,感受雨中的绿(2 )讨论:如何理解”这清新的绿色仿佛在雨雾中流动,流进我的眼睛,流进我的心胸”这句话五、学习“雨后”,感受韵律1、学生自由朗读文章的最后三个自然段,同桌交流感受2、汇报交流,自主朗读教师适时点拨六、通读全文,积累背诵1、分小组轮读整篇课文,要求读出感情读出韵味2、自由读课文;选择喜欢的段落背诵七、拓展孩子们,如果你们能热爱身边的大自然,用心去看每一处景物都会似人间仙境用心去聆听每一个声音都会是优雅的乐曲作者赵丽宏把雨声比作音乐,散文家朱自清眼里的雨又是怎样的呢一起来看看(点击课件)那么你眼中的雨又是怎样的呢用几句话写下来吧可以用自己的话写,也可以摘抄课文中和课外你收集的语句

2、调整饮食结构如若想要远离失眠的问题,还可以从饮食入手,多吃一些具有助眠作用的食物,例如蜂蜜糖,有助于缓解神经衰弱症状,进而帮助入睡其次是奶制品,尤其是纯牛奶,其中含有色氨酸这种物质,具有镇静的作用,同时牛奶中含有较多的钙质,而钙质可以充分利用色氨酸3、适量的运动当今社会,很多人存在久坐不动的习惯,是不光会引起血液流动速度缓慢的问题,导致手脚发凉麻木,同时还容易影响睡眠反之,若是每天坚持做些简单的运动,例如慢跑,瑜伽太极拳等等,便可以消耗多余的体力和精力,使身体处于相对疲惫的状态,这样一来,躺到床上之后才能够更快的进入睡眠状态4、听些舒缓的音乐要想尽快入睡,睡觉之前不妨听一些轻柔的音乐,这样一方面能够放松心情

尤其是在目前工作节奏较为紧张的大环境下,很多年轻人都会因为忙于工作而任意推迟吃饭时间,有的人甚至会长期一天只吃一顿饭,这些不良饮食习惯是绝对不可取的2、过度饮酒很多年轻人都会仗着体力较好、身体患病较少而毫无节制地大量饮酒,这对于身体健康尤其是肠胃健康的伤害是非常大的其实对于胃部健康来说,也是很容易因过量饮酒而导致胃部受损的3、不注意饮食卫生很多人对于饮食卫生的关注度都是比较低的,在外就餐时可能经常会与他人共用餐具或者互相夹菜,这些不良饮食习惯对于胃部健康的损害其实也是非常大的尤其是在预防幽门螺旋杆菌感染的问题上,多注意用餐卫生一直是非常关键的一点因为幽门螺旋杆菌感染作为导致胃癌最重要的致病因素之一,其最常见的传播方式就是口-口传播

](二)动手实践,自主探究认识二分之一(1)猜一猜:把一个月饼平均分成两份,怎样用分数表示其中的一份呢师:把一个圆平均分成两份,一半就是这两份里面的一份,也就是这圆形的二分之一,写作:1/2,结合书本中的月饼图说说,“2”表示什么“1”表示什么(2)教师说明:2表示平均分的份数,1表示其中的一份(3)动手实践A、折一折:让学生用各种的纸片动手折出1/2,(圆形、长方形、正方形)B、展示学生的几种典型折法C、从操作过程中凸现思考过程师:这些形状不同的纸都可以折出它的1/2想一想,同一张纸折出的形状不一样,为什么都可以用1/2来表示呢(4)在辨别中感悟平均分的重要性折出几种不是平均分的二分之一,想想这可以用二分之一表示吗
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