简介： 茶水一直是一种很好的饮料，平时多喝茶水是很好的去火排毒方式，但月子里的产妇不宜喝茶水因为茶水中含有鞣酸，它可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，促使产妇发生贫血而且，茶水越浓鞣酸含量越高 茶水一直是一种很好的饮料，平时多喝茶水是很好的去火排毒方式，但月子里的产妇不宜喝茶水因为茶水中含有鞣酸，它可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，促使产妇发生贫血而且，茶水越浓鞣酸含量越高，对肠道吸收铁的影响越大产妇在分娩之后体力消耗很大，身体气血双虚，应该注意补血及保持良好的睡眠，以尽快恢复体力同时，茶叶中含有的咖啡因和茶碱会刺激大脑兴奋，不容易入睡，影响产妇的睡眠，不利于身体恢复同时，茶水里的咖啡因还可以通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，出现无由啼哭的现象
黑板上补充：自非：如果阻绝：断或：有时虽：即使良：实在肃：寂静绝：极久绝：消失3、学生再次自由通读，读通读顺课文，选一名同学试读，老师和同学一起对关键句划出节奏自/三峡七百里中自非/亭午夜分/不见曦月至于/夏水/襄陵沿/溯/阻绝或/王命急宣，有时/朝发白帝其间/千二百里，虽/乘奔御风，不以疾也则/素湍/绿潭，回清/倒影绝/多生怪柏清/荣/峻/茂每至/晴初霜旦故/渔者歌曰：“巴东三峡/巫峡长，猿鸣三声/泪沾裳”学生自由读，加以巩固，然后齐读三、再读课文------体会文章情感教师伴音乐范读同学尝试朗读，请一名同学伴音乐读，学生评点教师指点：在朗读中学习处理语速、语调、重音的方法，达到读准字音，读顺节奏，读出感情的要求
b筷子消毒，减少病菌传播，如果用的是木筷也发霉了则与发霉的砧板同理，该扔掉就别犹豫，如果不是木筷子可以考虑用开水煮或者消毒柜消毒c常补充维生素K可有效保护肝脏，常见补维生素K的食物“芹菜”，芹菜做法多样，偶尔吃一下很有必要胆囊癌：胆囊癌常与胆囊良性疾患同时存在，最常见是与胆囊结石共存，结石的慢性刺激是重要的致病因素胆囊癌信号： 1眼珠附近眼白处出现黄疸，巩膜部位出现黄色; 2皮肤变得更黄，黄染严重; 3亲自用手识别 胆囊位置： 胆囊位于肝下面，与肝相连，能找到肝的位置，一般胆囊位就不难找了如果摸到有肿块，或者下压胆囊位置感到疼痛，请注意这可能是胆囊癌的预警信号4胆囊癌有个更早的症状，打嗝;厌油腻又经常打嗝，很可能是胆囊癌向身体预警
”今天的辛苦正是为了明天甘甜的果实所以，只要生命鲜活，跋涉的脚步就应该永远向前同学们，你们要分秒必争、马不停蹄、永不言弃为自己扬帆，把握今天，在将来驶向属于自己的理想港湾，让一辈子仅有一次的初三无悔，让飞扬的青春在拼搏中璀璨为此，我们想向同学们提出以下几点要求：首先，要有一个新目标目标是方向，是动力，也是人生道路上最大的选择你选择什么样的目标，就会有什么样的成就，就会有什么样的人生为自己设立一个新学期前进的目标，让它带领你走向进步与成功其次，我们要依靠三种力量第一是自己的努力自己的事要靠自己做，自己是自己发展进步的内因，付出一份努力才会换取一份收获学习不仅仅是一种兴趣，更是一种责任，是我们应该做而且必须做好的事，为自己，为所有关心我们的人，更是为期盼我们成材的家长和老师
（总计53401字）
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