二、脑供血不足的症状是什么 1运动神经功能失灵： 这一类症状最常见由于脑供血不足使掌管人体运动功能的神经失灵，常见的症状如突然嘴歪，流口涎，说话困难，吐字不清，失语或语不达意，吞咽困难，一侧肢体无力或活动不灵，持物跌落，走路不稳或突然跌跤，有的出现肢体痉挛或跳动2感觉功能障碍： 由于脑供血不足而影响到脑部的分析区域，感觉器以及感觉神经纤维，常表现为面麻、舌麻、唇麻以及一侧肢体发麻或异物感;有的入视物不清，甚至突然一时性失明;不少人有突然眩晕感;有的肢体自发性疼痛;还有的突然出现耳鸣、听力减退等3精神意识异常： 如总是想睡，整天昏昏沉沉地睡，不是过度疲劳所致，而是脑供血不足的先兆征象也有的人表现为失眠，有的人性格有些变化，如孤癖、沉默寡言或表情淡漠，有的为多语急躁;有的可以出现短暂的意识丧失或智力衰退，甚至丧失了正常的判断力，这些都与脑供血不足有关
第二，增强记忆力记忆力差、反应迟钝，有可能是大脑过于疲惫引起的，而午休可以让人的大脑得到充分的休息睡眠中能对获取到的信息进行记忆加固，让大脑记住更多信息，像学校给学生设置午休时间就是这个道理，短暂的休息中无形地帮学生进行知识加固，有效提高学习和记忆效率而醒来后大脑会恢复活力状态，让记忆力也有明显的提升，同时午休后人的精力和警觉性也会得到大幅度的提高，专注力会更好研究发现：午睡能够让大脑重新获取信息的记忆能力提高5倍不管是对于做好学习还是做好工作，都是很有好处的第三，提高免疫力按照免疫学家的理论，午餐后为了促进消化，身体会在这时改由副交感神经主导，这个时间点一般也是人在白天最明显的睡觉的高峰此时睡个短觉，能够有效刺激到体内的淋巴细胞，增加淋巴细胞的活跃性，有助于增强机体免疫功能
冻伤了、摔伤了，医药箱里只有感冒药和止痛片那时候，巡线路上没有岗亭，队员们或支个小帐篷，或用石头垒一圈挡挡风，雪太大的话，就睡在铁路桥下的涵洞里信息传递靠腿跑，发现情况要跑到最近的营地去报告吃的是糌粑和方便面，用水要去河边打，用电要跑到牧民家里去借二十年过去了，一切都在改变如今，营地从帐篷变成了小楼，篮球场、台球厅、健身设备一应俱全，水、电和暖气都通了，伙食也变成了两荤两素一汤巡线路旁，建起了能遮风挡雨的岗亭保障出行的汽车、摩托车更多了，通讯设备也从对讲机、小灵通换成了智能手机，每天休息时都能跟家人视频说说话这条铁路越来越好，守护它的人生活也变好了退休后的小琼，依然经常回到队里他帮忙修车、修电，也帮牧民干活，就像从没离开过一样
3学生描红，仿写五、总结 这节课我们学会了7个生字，知道了“一、二、三、四、五、六、七、八、九、十”是表示数目的小学一年级语文《数星星》反思一 亮点： 1、本课教学打破以往师带生逐一学习的教学思路2、注重从学生已有认知点出发，采用笔画作为第一人称的教学方式，由笔画“一”带领大家学习，对于简单的“一、二、三”则采用猜字谜的方式完成，对于较难一些得“四”，采用笔画组合表演方式完成，既形象地突破了笔顺、笔画的难点，又从整体上把握了字形特点3、在教学“五”字的笔顺及书写时，重点是借助书后笔顺跟随学习笔顺，教会学生学会利用笔顺跟随记忆笔顺，以“五”的教学为例引出笔顺跟随表，并比较详尽的介绍笔顺跟随表的作用及读法
（总计53736字）
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