三、苦菊银耳沙拉这也是一种非常不错的选择，将银耳泡发，然后清洗干净，然后将苦菊去根，清洗干净备用，煮一锅清水，将银耳焯水，然后放凉，并加入白糖、白醋、食盐搅拌均匀，然后和苦菊混合到一起，这道菜酸甜可口，并且能够健胃消食苦菊的做法已经介绍完了，那么吃苦菊需要注意什么呢一、寒性体质的人不宜吃太多苦菊虽然能够清热消炎，但是性寒，所以寒性体质的人一定不要吃太多，很容易导致肠胃不适，另外夏天吃完苦菊之后，千万不要着急喝冷饮，很容易导致腹泻二、肠胃不好的人不要吃苦菊肠胃不好，或者是胃疼、拉肚子的朋友，最好是不要吃苦菊，因为很容易加重病情，另外老人和孩子吃苦菊的时候可以和大蒜一起吃，能够有效的防治腹泻三、孕期或者月经期女性不能吃苦菊孕妇或者是月经期间的女性也不要吃苦菊，因为此时女性身体相对特殊，吃寒性的食物对身体不好，最好可以多吃一些温性食物，对身体有利
一般涂抹两小时之后，防晒霜就会失去防晒功效，所以应该间隔两小时再涂抹一次七、涂抹后再用力按摩很多人在涂抹防晒霜后，会用力按摩并来回揉搓，认为能够起到较好的防晒作用这种使用防晒霜的方法，会使防晒霜中的物质进入毛孔当中，导致毛孔发生堵塞八、洗脸后直接涂抹防晒霜防晒霜中的成分会吸收皮肤中的水分，如果将防晒霜直接涂抹在面部，就会导致皮肤过度干燥所以应该先使用爽肤水，以及保湿水、乳液，再使用防晒霜对于防晒霜，通常而言---防晒产品的防晒系数越高越好，但系数越高的产品，也意味着添加越多的防晒剂，可能会刺激到肌肤对于平时上班的话，建议可以选择SPF15、PA+的产品即可，而若长时间户外运动，那么就需要选择SPF25~SPF35、PA++的产品
练习几组之后，问一个同学：What do you haveS:I have 19 monkeysT: Can you say it, again(尽量用表情和体态来表示)How many monkeys(用手指着19) S:19 monkeysT举起三块橡皮)LookHow many erasers do I haveHow many(开始数) One, two, thereHow many eraserThere erasers(板书划线局部)(举起两本书)How many books do I have全班：Two books2练习句型How many ,总结句型特点T：(找一名刚才在游戏中没有被提问过的同学，拿起他的卡片)What’s this
临行之即，请捎上全体老师对你们的嘱托：同学们要记住我们今天的毕业典礼，不是庆祝一个过程的“结束”，而是又站在了一个新的起点上三年的大学学习，并不意味着你们已经掌握了从事所学专业的全部本领，它只证明你具备了适应这个行业工作的一定知识，大家都应将毕业证书视为对大学生活的总结和未来之旅的起点与开始;用正确的世界观看待世界日新月异的变化，尽快地适应并融入新环境，在社会这所大熔炉中锻造自己;要学会在生活中幻想，不要在幻想中生活;要诚信为本，老老实实做人，踏踏实实做事，要知道任何伟大的事业和成功都是从基础做起;要努力培养自己良好的心理素质，在实践中提高业务能力，使自己早日成为真正对国家、对社会有用的人才同学们还要记住，从这里毕业，意味着一条割不断的红线就将你们与母校紧密地联系到了一起，你们仍然承载着学院的希望
（总计53217字）
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