擦胸揉腹养生法，是我国古代简易有效的养生方法之一，很适合中老年人学练，对防止肥胖和提高人体免疫功能起到很好的作用健康长寿者都有一个共同的特征，就是体内有很强的免疫力，多病且不易恢复的人主要原因与免疫力低下密切相关众所周知，胸腺素是由人胸腔前部的胸腺分泌的一类由氨基酸组成的蛋白质和多肽激素，它可以使不具有免疫功能的T淋巴细胞变成具有免疫功能的T淋巴细胞正常情况下，人的血液中存在着一定浓度的胸腺素，起着维持免疫功能和抵抗多种疾病的作用这就是说一个人免疫功能的强弱，在一定程度上取决于人体血液中胸腺素浓度的高低，血液中胸腺素浓度越高，维持免疫功能和抵抗疾病的作用就越强人的胸骨内膜有左右两叶胸腺人出生时，胸腺只有14克-16克，到青春期，胸腺发育到高峰，约35克-45克，以后随着年龄的增长而逐渐加速萎缩，约到50岁左右，这些胸腺大部分被脂肪代替，成了人体生命力最弱的腺体
讲授新课：1自然数的产生、分数的产生2章头图问题见教材让学生思考-3~3℃、净胜球数与排名顺序、±05、-9的意义3正数、负数的定义：我们把以前学过的0以外的数叫做正数，在这些数的前面带有“一”时叫做负数根据需要有时在正数前面也加上“十”(正号)表示正数举例说明：3、2、05、等是正数(也可加上“十”)-3、-2、-05、-等是负数4数0既不是正，也不是负数，0是正数和负数的分界0℃是一个确定的温度，海拔为0的高度是海平面的平均高度，0的意义已不仅表示“没有”5让学生举例说明正、负数在实际中的应用展示图片(又见教材P5图11-2-3)让学生观察地形图上的标注和记录支出、存入信息的本地X银行的存折，说出你知道的信息
#五一假期#五一假期，如约而至虽说目前由于疫情形势较为严峻，很多地方也都纷纷劝告市民们就地过年，以及采取各种严格的返乡政策不过难得有假期，还是有不少人计划出门到处浪而出门游玩，自然是少不了各种交通工具，但同时也给一些人带来不少麻烦-----晕车对于晕车这件事，没有经历过的人或许毫无概念，经历过的人却记忆深刻，甚至严重的还会留下心理阴影，害怕坐车晕车，实际上医学上称为晕动症很多人乘车或者是乘船、乘飞机等一些交通工具的时候，会出现比较明显的头痛、头晕，以及恶心或者是呕吐等一系列不适感，这种现象便是晕车，也被称为晕动病这种晕的症状，有时候也会体会在过山车、玩旋转木马等情况虽然这种现象一般不会对生命构成威胁，但会使患者出现非常明显的不适感，严重影响到患者的正常行动以及健康
边读边做动作(7)就这样小花狗终于用适合自己的姿势学会了游泳什么心情呢指导读出高兴的语气，很不容易的语气如果生的解决问题的顺序不一样随时调整教学安排 3大家自己解决了问题高兴吗有感情的朗读课文 想不想亲自扮演里面的小动物呢分角色表演，可以加上自己的想像力和动作四 拓展作业： 1、把这个故事讲给弟弟妹妹听2、搜集有关动物怎样游泳的知识讲给同学听 板书设计 小花狗学游泳 和谁学游泳怎样学的学会了吗 小学二年级语文《小花狗学游泳》教学教案三 第一课时 教学目标： 1朗读课文，做到流利有感情，感悟课文内容2知道小花狗最总找到适合自己的姿势学会了有用3懂得做任何事情都要符合实际，都要发挥自己的特点
（总计53295字）
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