2、印刷、铸造、电焊、玻璃、搪瓷等作业人员：由于与“铅”物质接触较多，应多吃含酸较高的蛋、瘦肉、鱼类、泥鳅等食物多食碳水化合物，抑制铅的吸收;多食富含钙、铁等矿物质的食物，如骨头汤、虾、豆制品、动物血等，减少铅在体内的蓄积3、炼油、油漆、燃料的工作人员：因经常与苯接触，应多选食高蛋白及富含维生素C的食物4、纺织、铸造、翻砂、教师等与粉尘打交道的人员：应多吃猪血;还应多食黑木耳，以帮助消化纤维类物质;多食清肺的食物，如杏仁梨等5、农药、化肥等生产人员：应日常生活中常接触磷，应多食蛋白质，以提高抗磷能力6、高温环境下劳动的人员：由于机体大量出汗，除了补充足量的水和盐分外，最好多吃一些含钾较丰富的食品，如黄豆、青豆、绿豆、马铃薯、菠菜、柿饼、香蕉等
这就是对散光隐形眼镜戴上后为什么看不清的解答四、散光配隐形眼镜注意事项 (1)无论散光度低或高，千万不可过矫，轴向一定要正确，否则会给病人留下新的屈光不正，从而带来病人所不能接受的干扰症状在不影响视力或消除症状的情况下，散光宜作低度矫正，尤其是散光度数较高，轴向不在正轴径间者，矫正应有所保留，充分矫正将会使病人感到物像的大小和形状非本来面貌，而有所变形者造成空间定位的误差往往远视散光者比近视散光者的这种干扰症状更重(2) 300D以内正轴近视散光，儿童、少年及外斜者可以矫正;青壮年曾戴正确轴向散光眼镜者，适当减少O·25D～050D，个别斜轴与异轴者根据其适应能力酌情多减;远视散光除有内斜者外更应多减
中医认为，马大研究发现核桃具有壮阳作用并不稀奇，因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”用法：买一斤二两核桃仁、同等重量的大枣肉、半斤蜂蜜先把核桃仁和大枣打成小块，再一起放进捣蒜器里捣碎;然后把核桃大枣的混合物倒进锅里文火炒10分钟，加入蜂蜜熬5分钟最后把熬好的核桃大枣蜂蜜膏盛到空罐头瓶中，密封保存这是一个月的量，每天睡觉前吃一调羹效果非常之好3、山色峪灵芝山色峪灵芝，是灵芝中的一种，性甘味平，药理成分非常丰富，包括灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、16种氨基酸(其中含有七种人体必需氨基酸)等山色峪灵芝可以调理机体内部脏腑的功能，理通经脉，维持人体内环境平衡，养血补气，而达到强身 健体 补肾壮阳的目的
应用题的审题过程就是要审清题目的情节内容和数量关系，使题目的条件、问题及其关系在学生头脑中建立起完整的印象，为正确分析数量关系和解答应用题创造良好的前提条件培养小学生养成认真审题的好习惯，并形成较高的审题能力这并不是一朝一夕就能完成的，必须要有相当长的时间来强化训练，几乎贯穿我们数学教学的始终在开始的训练阶段，教师必须对学生提出明确的要求教师可以要求学生一读题目，建立表象;二读题目，明确问题;三读题目，找出关键，并作记号其难度主要体现在“在关键字词句下划上重点标记”这一要求教师还可以利用时常出些“陷阱题”“刺激”学生，让学生从思想上认识到审好题目的重要性，这一点还是比较容易做到二、帮助学生建立数学模型并提高学生的模式识别能力数学是充满模式的
（总计53653字）
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