如鱼、肉、奶、蛋有丰富蛋白质钙质与磷质是构成巩膜的主要成分，其含量较高，对增强巩膜的坚韧性起主要作用同时要充分供给维生素D以促进钙的吸收与利用这对增强发育，预防近视有作用食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富，最被人体吸收和利用其他如乳类、豆类产品、蛤蜊、螃蟹、虾米、鸡蛋、荠菜、油菜、花生米、大枣等的钙含量亦较高;而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子等食物的磷质含量比较多锌与铬也是人体必须的微量元素，特别是锌对眼内组织具有较多作用，近视眼患者普遍缺锌铬，因此对他们要补充含锌与铬的食物，很有必要如黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多;酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等含铬量较多
今天我们要学习另一篇课文《小苗与大树的对话》二、初读课文思考1、“小苗”和“大树”分别指谁(简介季羡林)2、这篇课文与以往我们学过的课文都不一样你发现这篇课文与以往我们学过的课文有什么不一样的地方(访谈录)(“小苗”指苗苗，“大树”指季羡林课文写了小作者张钫与国学大师季羡林的一次采访记录)三、模拟采访结合插图定好人物对话的基调：苗苗：稚气、礼貌季老：亲切幽默、平易近人四、按部分朗读课文，逐层学习1、他们谈了些什么内容(具体谈了“阅读、偏科、学习外语、积累古诗文”四个内容)学生自由读课文，然后思考、讨论与交流2、在苗苗与季爷爷的交谈的内容中，你最感兴趣的是哪个问题结合自己的生活实际和学习实际来谈一谈
第三题：先观察，再说出对错，然后把错的题重新做出来，集体订 正，并说出错题错在哪里板书设计： 乘法分配律110×2 + 90×2 (110 + 90)×2 = 220 + 180 = 200×2 = 400(千米) = 400(千米)两个数的和乘一个数，可以先把它们分别和这个数相乘，再把乘得的积相加，这个规律就叫做乘法的分配律( a + b)c = ac + bc四年级下册数学教案精选篇31、探索乘法的结合律要以解决问题策略的多样化为依托下面请老师们见教材19页探索部分，教材是通过比较2个学生的不同解题方法，发现规律的这里要说明的一点是：我们所说的解决问题策略的多样化是指群体策略的多样化，通过比较不同学生的不同策略，来发现其中的规律，而不是要求每个学生都必须会用不同的策略解决同一个问题
学生安全教育国旗下讲话稿精选篇2同学们：大家早上好过去的一周，可以说绵绵秋雨，洁净了我们的校园，滋润了我们的心田，让我们每天都呼吸着清新舒适的空气，我们的各项教育教学工作有了新的起色，早操和体育课秩序井然，晨读书声琅琅，尤其是各班对预防流感的高度重视，室内外卫生大有改观然而，不论是课间纪律、路队纪律，还存在着相当大的隐患，因此今天我讲话的主题是《珍爱生命，安全第一》校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20种之多，其中包括交通事故、食物中毒、打架斗殴、体育运动损伤、火灾火险、溺水、吸毒、自杀等等这些都时刻威胁着我们学生的健康成长同学们，一人安全，全家幸福；生命至上，安全为天；安全第一，预防为主；安全责任，重于泰山
（总计53358字）
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