体育媒体‌《原来如此！20岁的脸，80岁的头发，年轻人出现白头发，原因不只是熬夜-下逐客令网》解说文案

2、卡通人物班长暖羊羊的个性是聪明善良，采用有特色的卡通人物作小结对识记认整时的方法有着重要的辅助作用四、教学整时的两种写法1、师：同学们，现在让我们再来看看黑板上的这三个钟表，大家已经能说出时间来，那你能不能写出来呢生1：能师：好，现在请大家听听喜羊羊介绍一下怎样写“7时”吧(师示范板书)师：后面的两个钟谁会写呢生1：到黑板上板演师小结：这种表示法叫做文字表示法，几时只要在几的后面加写“时”字就可以了2、师：还有一种表示方法(课件出示电子钟)这是什么生：电子表师：这种像电子表一样的记时方法，我们叫他数字表示法师：谁上来写一写1时和4时的数字表示法生：到黑板上板演师小结：(出示课件)班长暖羊羊跟我们说，用数字表示整时，冒号右边是2个“0”，冒号左边是几就是几时

猪油，咱们该如何吃对于猪油这种美味之物，若饭菜中少了它，多多少少都会有些黯然失色因此，猪油可以吃，但要适量为主那猪油，最多能吃多少呢根据《中国居民膳食指南》建议，人体饱和脂肪摄入量不宜超过每日总热量的10％举个例子，一个普通的成年女性每日摄入热量应控制在1800卡，而换算下来饱和脂肪就应控制在20克左右，相当于50克猪油是不是听上去，感觉还蛮不少啊（蛋挞中的酥皮也加了不少动物脂肪）但别着急，咱们饱和脂肪又不仅仅只是从猪油换来的，咱们每日所吃的肉、蛋、奶，甚至是点心等，都含有不少饱和脂肪甚至一些地方的特色美食，比如上海人爱吃八宝饭、香港人爱吃蛋挞等，也都添加了不少动物性脂肪所以，或许咱们尚未吃到猪油，这人体摄入饱和脂肪量也就远远超过标准

(光阴似箭，日月如梭，时间是无法用任何东西交换来的你不珍惜时间，时间就会一分一秒地从你身边溜走，叫你无可奈何，一事无成，而对于有准备的人来说，珍惜时间重于一切，时间就是生命、就是力量，时间就会给他丰厚的回报一个人之所以是人，就在于他不能总是无所事事、不在乎身边悄悄溜走的时间而虚度一生)8有感情地朗读课文五、拓展延伸1教师激发学生学习的兴趣：同学们，我们已经知道时间是那么的珍贵，我们就要珍惜每一天下面，我们就一起交流有关珍惜时间的谚语和名言，看看人们是如何珍惜时间的2小组交流课前搜集的有关珍惜时间的谚语和名言3教师：你们搜集得很好，你们及时地完成了老师布置的作业你们已经珍惜了这一天的时间六、总结全文1

It has come into people’s everyday life and many families hold computers in their homesNow there is a task for you2While-speaking1) Situation: You have been asked by your parents to help choose computers for your homeYou and your friend have looked at several computersTalk about the special things each computer can do

（总计53789字）

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