体育媒体‌《今日更新!导致飞蚊症出现的病因，吃什么有助缓解-下逐客令网》解说文案

荸荠的功效与作用 荸荠又名马蹄荸荠的功效与作用有清心泻火、润肺凉肝、消食化痰、利尿明目等，而且还可帮助预防流感荸荠的功效与作用 荸荠，又称马蹄，原产于印度是一种生长在水田中的多年生草本植物，我们吃的是那呈扁圆形的地下茎在医学上，马蹄也占有一席之地马蹄性甘味寒，入肺、胃三经，有清心泻火、润肺凉肝、消食化痰、利尿明目之功效碧绿的马蹄茎苗，其药名称为“通天草”，性凉味苦，有清热解毒、补肾利尿的作用1、清肺化痰荸荠性甘、寒，能清肺热，又富含粘液质，有生津润肺化痰作用，故能清化痰热，治疗肺热咳嗽，咳吐黄粘浓痰等症2、利肠通便和利尿排淋作用荸荠含有粗蛋白、淀粉，能促进大肠蠕动，临床上常用于治疗热邪引起的食积痞满和大便燥结等;荸荠水煎液能利尿排淋，是尿道感染患者的食疗佳品

葡萄柚 葡萄柚常常被用来制作甜品或者鲜榨果汁，它不仅风味独特，还含有丰富的营养成分其所含的维生素C以及类黄酮物质，可以提高身体免疫系统的活力，并能治疗感冒以及流感等疾病此外，适量食用葡萄柚还可以净化思绪、提神醒脑蜂胶 蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力，使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态，被称为“天然的免疫增强剂”螺旋藻 其蛋白质含量高达60%—70%，含有丰富的胡萝卜素、维生素E、维生素C，可纠正酸性体质，从而提高人体免疫力香蕉 香蕉所含的生物碱有振奋精神，提高信心的作用另外，它所含的色氨酸和维生素B6可以促使大脑制造血清素，从而减少忧郁的情绪如果人能够经常保持轻松的心情，免疫力也会随之提高

1复述课文2拓展延伸：找“孙膑和庞涓”地故事读读板书25马陵之战孙膑 减灶示弱——胜智取庞涓 骄傲轻敌——败马陵之战具体经过根据《竹书纪年》的记载，“梁惠成王二十八年，穰疵率师及郑孔夜战于梁、赫，郑师败逋”魏国派遣襄疵攻打韩国汝南的梁、赫，韩国派将军孔夜应战，韩国战败，后求救于齐，于是就有了司马迁笔下，齐国在韩国五战全败后才出兵救援的记载《战国策》中也有《南梁之难》一篇描述此役南梁在汝河上游，秦朝后称梁县，今属汝州韩魏两国在此暴发激战，双方统帅是孔夜和襄疵，并非《史记·孙子吴起列传》中所说，是庞涓领兵攻打韩国韩国得到齐国答应救援的允诺，人心振奋，竭尽全力抵抗魏军进攻，但结果仍然是五战皆败，只好再次向齐告急

展望未来，我们深情伫望，伫望你们张开隐形的翅膀，翱翔蓝天，放飞梦想；我们热切期待，期待你们面带成功的欣喜，荣归母校，畅叙情怀祝你们一帆风顺，一路欢歌，早日实现宏图大志，拥有更加美好的未来欢送大学生毕业生致辞（篇3）各位领导、老师、同学们：大家下午好今天我们在这儿隆重集会，为即将步入专业学校深造的同学举行欢送会，有着特殊的意义借此机会，谈一点我的看法，也代表学校向专业升学的同学送一份祝福当我们共处这个迅速多变、日新月异的知识经济时代和信息时代时，我们不能不看到知识意味着能力，技术意味着价值因为二十一世纪是一个工业化、信息化、城市化的时代发展就在身边，变化就在眼前，林立的社区楼房，功能健全的商家店铺，专业化的技术服务，规模化的工厂……这些在乡间从来没有过的事物，如今却实实在在地摆在我们面前

（总计53853字）

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