同学们，比干劲，学榜样，争上游只要我们勤奋努力，我坚信，成功一定属于我们__月的天空可以作证,飞扬的五星红旗可以作证同学们，勤奋吧，向前冲，让我们的青春无怨无悔学习国旗下优秀讲话稿（篇5）敬爱的老师亲爱的同学们：大家早上好今天我国旗下讲话的题目是:珍惜时间努力学习世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人后悔的是什么那就是时间，在不知不觉中，从开学至今，无数个日日夜夜已从我们手中溜走，永不复返，亲爱的同学们，你有什么收获新的一天又开始了，有的同学争分夺秒在教室里大声背诵朗读，有的同学却在校园中留下闲逛游荡的脚步，有的同学在周末放学后早早回家写作业，复习课本，书写自己的刻苦；而有的同学却迷失在那总也看不完的电视节目或手机里
——引导学生朗读相关的课文，指导读准“消灾弭(mǐ)祸(huò)”“天庭(tíng)”;理解词语“消灾弭祸”(2)镜泊湖湖面水平如镜——引导学生朗读相关的课文，读准字音“倒(dào)”理解词语“耸峙”三、再读课文，聚焦形象1导语：“镜泊湖”一个名字就那样神奇，镜泊湖的景色就更加神奇美妙了，课文上说镜泊湖的景色是——奇观齐读：奇观理解“奇观”的意思2镜泊湖奇观到底奇在何处呢让我们再来认真地读读课文，边读边想边在课文中做好标记3学生用自己喜欢的方式读课文，做标记4组织课堂交流，一般学生会有这样几种观点：(1)奇在镜泊湖边和湖中的峰峦(2)奇在吊水楼瀑布(3)奇在地下森林四、精读课文，想象品味1分组研读，协作讨论
3、猕猴桃猕猴桃当中的维生素C含量要比别的水果高很多，而给眼睛体补充充足的维生素C，能够防止光线对眼睛进行过度刺激，从而防止出现白内障如果平时用眼比较多的话，可以多吃一些猕猴桃，能够有效缓解用眼疲劳4、黑芝麻大家都知道，经常吃黑芝麻对于肝脏和肾脏有非常大的好处，而肝脏的好坏将会直接关系到眼睛的好坏在平时可以多吃一些黑芝麻，不仅可以养护肝脏，而且也能够间接保护好眼睛，让自己眼睛视力更好5、菠菜菠菜一种十分常见的绿色蔬菜，营养价值极高，而且含有非常多的胡萝卜素在平时多吃一些菠菜，对眼睛能够起到非常好的保养效果，能够让眼睛当中的晶状体保持健康，从而防止眼睛疾病的出现6、圣女果圣女果中各种维生素含量非常高，能够有效帮助眼睛清除自由基，从而起到保护眼睛的作用
据数据显示，全球每10万人中，就大约有10-30万人发生脑出血，住院期间死亡率甚至可以高达30％出现这些信号，警惕脑出血的到来由于脑出血发病极快，但多数也有有迹可循，在发病初期或多或少会发出一些异常信号，是警告也是求救此时我们就需要及时快速识别出来，与死神赛跑，积极挽救性命一、头痛头痛可以说是脑出血最常见的一个信号了，它出现的主要原因是脑部血管破裂当血液进入大脑，导致血液压迫神经从而引起头疼，最开始就会像偏头痛一样，只有一边疼痛，随着病情的加重，疼痛的位置会不断的扩散二、偏瘫身体出现偏瘫也是脑出血给大家的一个信号，患者通常表现为四肢或者面部的肌肉不能随意活动，就像会什么东西控制了一样三、呕吐呕吐也是脑出血的信号之一，呕吐的原因有很多，大家在生活中最常见的是消化不良和一些肠胃不适引起的
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