体育媒体‌《初二语文名师授课教案优秀5篇-下逐客令网》解说文案

2、理解课文内容，了解森林的作用课时划分2课时第一课时教学目标1、认识12个生字2、正确、流利地朗读课文3、理解课文内容，知道森林是各种动物的家，初步了解森林的作用重点难点1、识字、写字2、理解课文内容，了解森林的作用教具准备挂图、生字词卡片教学过程一、复习旧知，导入新课1、小朋友们，上一节课我们学习了哪一课呀2、学生齐读3、你们知道，小树、小草、帮了山爷爷什么忙吗4、许许多多的小树围在一起，就成了森林森林是什么样的呢小朋友们看(出示挂图)5、小朋友们你们在森林里都看到了什么6、小朋友们，你们想对森林说什么呢7、指导读课题二、初读感知，认读生字1、教师范读，学生一边听一边找生字2、反馈找生字的情况

(学生举例)谁还能像刚才那位同学举例说一下2、理解了什么是一个数的因数，你能找出8的因数有哪些吗(找同学回答)师：这位同学找全了吗这位同学做到了既不重复也不遗漏你能介绍一下你找因数的方法吗表扬：讲的太清楚了，让我们把掌声送给这位同学(或：思考一下，怎样找一个数的因数才能做到既不重复也不遗漏)哪位同学能用这样的方法找出12的因数呢师：看来大家对因数的知识掌握的非常的牢固，今天要学的新知识就和因数有着密切的联系(二)、创设情境，引导动手操作同学们喜欢做游戏吗下面，我们就来通过做一个小游戏来学习新知识1、教师出示7张数字卡片(1、2、3、4、6、8、12)(1)请7位同学上台任选一张卡片记清你卡片上的数字，把你的数字卡放在胸前，面朝大家

即便是轻度的动脉血压升高，都可能会缩短预期寿命值因此，只要被确诊为高血压，患者就应当积极配合医生进行治疗除了用药控制血压增长外，患者还可以配合日常的体育锻炼体育锻炼的好处主要有两个：第一就是促进血液循环，让外周血管扩张、促使血压下降第二，就是通过运动消耗体内多余的脂肪，起到减重的效果比如以下几种运动方式，就非常适合高血压患者：1、快步走：世卫组织认为，走路就是最佳的体育运动项目，它既不需要你投资购买健身器械，也不受场地的限制，任何时候都可以开始运动而且，走路是一种有氧锻炼，它能起到扩张血管、降低血压的效果科学建议，高血压患者每周应至少进行5次左右的走路锻炼，每次至少坚持30分钟以上，每分钟步数控制在70~90步左右；2、慢跑：慢跑的运动量和热量消耗明显高于散步，所以它不适合重度高血压患者，其适合轻度高血压、单纯性舒张压升高的患者

三、茼蒿茼蒿有着非常好的清肝降火气作用对于肝火旺盛导致的一些头晕目眩、睡眠不佳、情绪烦躁等现象，有着非常好的缓解作用另外，茼蒿当中含有非常多的叶绿素，这种成分能够去除身体当中多余的胆固醇，达到抑制肝脏合成胆固醇，减轻肝脏代谢负担的作用四、韭菜韭菜被称为“肝之菜”，所含有的挥发性精油以及硫化物等药理成分，能够起到疏调肝气，以及提高消化功能等一系列作用韭菜当中含有的尼克酸、胡萝卜素、维生素b族以及纤维素等营养成分特别多，能够起到维护肠道健康的功效，还能够起到养肝明目、补肾壮阳等一系列功效而且韭菜当中所含有的纤维素能够加速人体的代谢和排毒功能，起到减轻肝脏负担的作用除此之外，还可以适当多吃一些枸杞芽、小油菜、小白菜以及芹菜、芦笋、胡萝卜等蔬菜，都能够起到养肝护肝的作用

（总计53834字）

完整内容需付费或开通VIP查阅

已有0人购买

付费 ￥5.00 VIP免费查看