四、再读全文，再感受第二课时一、学习生字１、认字，并提示重点字音迎yiacute;ng 等děng 品pǐn２、组词竞赛３、学字重点指导：尘：第一笔是竖，不是竖钩；迎：没有一撇，或一横等：中间几横应长短不一境：右边是“竟”授：形声字，右边是“受”，不是“爱”４、学生说说其他字应该注意些什么５、练习二、交流名言1、书上的名言（1）读一读（2）背一背２、组交流收集到的名言，最好能简单地说一说，这句名言想要告诉我们什么３、小组推代表交流第三课时（综合性学习）一、教师激情导入１、我们的祖国有着五千年的文化历史，中华文化源远流长，你都知道我国有哪些传统文化２、生举手汇报３、进一步指出：传统文化不一定都是很古的，我们的生活中就有许多博大精深、丰富多彩的传统文化，它就在我们身边，并影响着我们的生活
2、注意饮食 所谓病从口入，这句话可以说是一点都不假，平时要注意一些饮食原则和平衡搭配，多吃水果蔬菜等富含维生素以及各种营养元素的食物，摄入的脂肪不要太高，顺应自然规律，要有良好的作息时间，吃该吃的东西，做到不偏食、不挑食，这样才能让身体健康3、体育锻炼 要想要拥有一个健康的体魄，那么体育锻炼是不可或缺的，锻炼可以是跑步、登山、跳绳、跳舞等等，我建议大家去进行夜跑，毕竟时间适宜，简易方便，随时随地可以进行，不过我们需要注意强度需要适宜，节奏、量度需要自己的控制好，当然，适合自己的才是最好的4、有兴趣爱好 18岁的我们应该都有相应的兴趣爱好，有的人会去加入街舞社，有的人会参加围棋社，有的则可能会参加游戏设计比赛，有的则可能会选择一段空余的时间去旅游，寻找可以洗涤心灵的圣地，追求美丽的景物，不管怎样，可以让我们的心情愉悦，人的免疫力也会提高
是啊，不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香音乐家贝多芬，很小的时候就饱受疾病的折磨，二十六岁时，还不幸失去了听觉，可是这位伟大的作曲家，并没有因为这种种困难而气馁，而是发出了“要扼住命运的喉咙”的吼叫，凭借着他拼搏的精神，努力的向上攀登，最后，终于登上了他人生抛物线的点法国作家巴尔扎克，虽然生活条件不好，可是却立下了：“彼以剑峰创其始者，我以笔锋竟其业”的远大志向为了达到这个目的，他努力奋斗，最终写成了《人间喜剧》等作品，站在了自己用拼搏艰辛一点一点绘出的美丽抛物线的点徐霞客顽强，不怕危险，一生在外游览40多年，写成了著作《徐霞客游记》，为后人留下了宝贵的地理资源;李时珍，司马迁等等，这些伟人们的成功，背后隐藏的，难道不是拼搏，不是努力，不是奋斗吗
苹果营养价值： 苹果有“智慧果”记忆果”的美称人们早就发现多吃苹果可以提高记忆力、提高智能的效果苹果不仅富含糖分、维生素和矿物质是大脑必不可少的营养物质，更重要的是富含锌据研究，锌是人体内许多重要酶的成分，是促进生长发育的关键元素锌在体内通过酶广泛参与蛋白质、脂肪和糖的代谢锌也是构成与记忆密切相关的核酸和蛋白质的必需元素缺锌会使大脑皮层边缘的海马发育不良，影响记忆力实验还证明，减少食物中的锌会严重阻碍儿童 记忆力和学习能力锌还与产生抗体、提高人体免疫力等苹果功效与作用： 1、苹果有降低胆固醇含量的作用 法国研究人员通过实验得出结论：吃苹果可以降低血液中的胆固醇含量，增加胆汁分泌和胆汁酸功能，从而避免胆固醇在胆汁中沉淀形成胆结石
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