课前准备：正方体 教法学法 实践法、讨论法教学过程：一、激趣导入1、谈话：同学们，今天我们要学习体积单位间的进率2、引导学生回忆我们以前学过哪些单位间的进率3、提问：(1)常用的长度单位有米、分米、厘米，相邻的两个面积单位间的进率是多少(2)常用的面积单位有哪些相邻的两个面积单位间的进率是多少(3)常用的体积单位有哪些猜想今天我们学习的相邻体积单位间的进率可能是多少二、引入新课到底你们的猜想对不对呢让我们一起验证一下猜想1、认识体积单位间的进率(1) 出示棱长1分米的正方体，提问：体积是多少给一条棱涂色，提问：棱长多少厘米(10厘米)提问：体积是多少(101010=1000(立方厘米))教师：由此可知1立方分米等于多少立方厘米
第二、嘴唇红润女性唇色红润，不仅看上去神采奕奕，这也说明身体健康一般情况下，身体比较虚弱的人，嘴唇的颜色会偏白，这是因为嘴唇在血液循环的最末端，当身体血液循环不顺畅的时候，就无法给嘴唇部位供应充足的血液，此时嘴唇会发白而嘴唇红润，说明体内血液循环顺畅，身体排毒代谢正常，自然身体也会更加健康第三、白发少、头发白得晚俗话说“发为血之余”，如果人体气血充足，头发也会乌黑发亮，如果气血亏虚，就会有很多白发，并且头发白得比较晚大部分女性绝经之后头发也会慢慢变白，这是因为女性绝经之后卵巢功能降低，体内雌性激素分泌减少，加速了衰老有些女性年过五十、六十，头发却白得很少，除了和先天性因素有关，也说明他们的身体保养得好
师：谁的“灵耳朵”听得最清楚：课文中谁称誉谁是怎么称誉的(设计理念：这是一个贯彻全文的主问题，整节课的教学都围绕这个问题来进行，把这个问题理解得透彻了，深刻了，就理解了整篇课文所蕴含的道理)生：小刺猬称誉了小獾，说：“你真能干，小板凳做得一个比一个好”(教师相机贴第一句称誉的话)生：小獾称誉了小刺猬，说：“你的苹果香极了，俺从来没有见过这么好的苹果”(教师相机贴第二句称誉的话)生：小刺猬和小獾在互相称誉师：小朋友听得可真认真啊你们都是“灵耳朵”(奖励小贴画)师：谁能再来读读称誉的话指名两生读师：俺注意到了，他们把“真、一个比一个、香极了、从来没有见过”读好了，一下子就读出了称誉的语气，真好你也可以加上动作来读一读
一定要注意不可以出现大起大落的情绪，也不要出现生闷气、抑郁和过度焦虑的现象一旦出现这些不良情绪，就会使得神经系统处于高度兴奋的状态当中，会使血压快速升高还会导致心跳速度加快，很容易诱发各种心血管疾病的突发所以说，每天一定要注意情绪方面的调整，要保持心态的平和四、改善生活方式尤其是对于患有高血压、高脂血症、糖尿病等慢性疾病的人群来讲，一定要注意生活方式的改善在春夏交替时节时，一定要每天保持规律作息，不能出现熬夜、晚睡晚起等现象另外，每天还应该根据自己的体质，适当进行户外锻炼除此以外，不要出现任何不良嗜好，比如抽烟、饮酒这些不良的生活方式都会导致心血管健康受损，从而诱发各类心血管疾病的出现总而言之，春夏交替时节是各种心血管疾病高发的季节
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