注意此法不能用于患有心脏病、高血压、糖尿病、支气管炎、肺气肿等疾病的人3、系统戒烟法 要求戒烟者一下子就将烟完全戒掉，是比较困难的，特别是对烟瘾大的人说更不现实因此，应当采取逐步戒烟的方法抽烟成瘾者往往是在下意识状态下抽烟的，所以在戒烟前，要制定一个戒烟计划，计算好每天吸烟的支数，每支烟吸多长时间，将下意识抽烟习惯转变为有意识的抽烟在戒烟过程中，要逐步减少每天吸烟的支数，逐步延长吸烟的间隔时间，如两天减少一支烟，一天减少一支烟，半天减少一支烟，这样不断的递减;一小时抽一支烟、两小时抽一支烟、半天抽一支烟，间隔时间不断递增，最后达到戒烟目的4、控制环境 许多人吸烟往往同一定的生活、环境、情绪状态联系在一起，因此应设法避免这些因素的影响
2、分组读生字，开火车抽读字卡3、“我会说”游戏组词4、齐读生字5、小黑板出示会认的字，小伙伴间读6、男、女生赛读7、指名读生字，齐读四、学习课文第一自然段1、有个学校里有一位老师布置了一项很有趣的作业，是什么呢2、自由读1自然段3、指名读，齐读第二课时一、复习检查1、开火车抽读字卡2、“找朋友”游戏二、学习课文1、同学们交上来的作业都是些什么呢2、自由读3----8自然段3、指名读3自然段4、齐读3自然段5、看到同学们的作业，老师可高兴了，说了些什么呢指名读老师说的话分男、女生读6、老师为什么说小丽不但找到了春天，还懂得怎样爱护春天呢7、分角色读3---8自然段三、拓展练习1、你们还能在春天里找到些什么呢
有一位母亲对远方的儿子说过这样一句话：“对于世界，你只是一名普通的工作者，而对于家庭，你却是我的全部”我们可以想象，当一位母亲失去了儿子，当一位妻子失去了丈夫，当孩子失去了父亲的那一刻，那将是怎样的一番悲痛景象我们谁都想拥有幸福，谁都不想失去爱与所爱，然而，我们用什么去留住幸福呢“珍爱生命，安全第一”，这是我现在恪守的信念当我们离开母亲的怀抱，摇摇晃晃行走在人生道路上时，我们一直依赖着“安全”这个拐杖没有它，我们可能会摔得头破血流;没有它，我们可能还来不及经历风风雨雨;没有它，我们更不可能到达人生辉煌的顶峰谁若忽视安全，谁就将付出惨痛的代价前不久，我在网上看到一篇报道，一个30出头的小伙子在高空作业，因为没有按照规定系上安全带，从而导致高空坠落，一个年轻的生命就这样被无情的夺走了
(5)讨论：在同一个圆里，直径的长度与半径的长度又有什么关系呢如何用字母表示这种关系反过来，在同一个圆里，半径的长度是直径的几分之几教师板书：在同一个圆里，直径的长度是半径的2倍(三)反馈练习1、P58的“做一做”第1、3、4题2、练习十四的第2、3题(四)圆的画法1、学生自学，看书57页2、学生试画3、学生通过试画小结用圆规画圆的方法，注意的问题4、教师归纳板书：1定半径;2定圆心;3旋转一周教师强调：画圆时，圆规两脚间的距离不能改变，有针尖的一脚不能移动，旋转时要把重心放在有针尖的一脚5、学生练习P58的“做一做”第2题(五)教师提问为什么同学们画的圆不一样呢什么决定圆的大小什么决定圆的位置
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