有研究表明，喝酒时间一旦超过8年，与普通人对比，患肝硬化、肝癌的风险可增加数倍，而每天摄入酒精的量一旦超过20克，也会对肝脏造成损伤为了健康着想，建议男性平时控制好饮酒量，每天摄入的酒精不宜超过20克，如果本身就患有肝病，或有高血压、糖尿病等慢性疾病，则应严格戒酒，做到滴酒不沾第二，空腹喝酒酒精有较强的刺激性，如果空腹喝酒，没有食物的中和，酒精与胃黏膜直接接触，可刺激、损伤胃黏膜，诱发胃炎、胃溃疡等疾病此外，混酒喝还会加速身体对酒精的吸收，对身体会带来加倍的危害因此，建议在喝酒之前先吃一些蔬菜、水果，或先喝一杯牛奶，有助于保护胃黏膜，还要避免多种酒混着喝，减轻对肠胃造成的伤害第三，边吃宵夜边喝酒夜晚喝酒会增加肝脏负担，影响肝功能，甚至还会引起酒精性肝炎、肝硬化等疾病
Show some fruit to students2Teacher repeat several times3Have students listen and act according to your commands“Smell the banana”“ Fell the pear ”“ Taste the peach”4Listen to the tape several times and repeat several times5Divide the class into groups of three to practice acting the commandsIn each group, one student gives commands and the others do the actions
注意要读准字音2、下面老师请几位同学来分段读课文，其他同学认真听，看他是否读准了字音①开火车读课文（纠正字音）②谁愿意说说课文都写了什么呀（课文写了荷花的样子，作者把自己想象成荷花）3、作者不仅写了荷花的样子，还把自己想象成了一朵荷花看来同学们都读懂了课文的内容①接下来老师请同学们再来读一读课文，边读边画出你喜欢的句子，反复读一读，可以和周围的同学互相读一读，也可以读给周围听课的老师一会儿我们再交流交流②老师发现有些同学表情特别美，一会儿咱们要比一比，谁读的时候表情美③你喜欢哪一句，谁愿意把你喜欢的句子读给大家三、潜心品读，领悟语感1、还有这么多同学想表达自己对荷花的喜爱，等一会儿老师还会给你们机会的，看来全班同学都非常喜爱作者笔下这一池的荷花
)[设计意图]这一环节，主要是让学生初读课文，自学生字词语，了解课文大意因为是六年级学生，所以生字词不作为教学的重点，让学生个人自学和小组讨论来完成首先要做到读准字音，然后让学生讨论，解决词义三、再读课文，了解段落层次1学生自由练习朗读课文你喜欢的段落就多读两遍2按课文顺序，请学生分段朗读课文一人读一自然段3说说本文可以分为几部分一(1～2)我又躺在田野里，目光跟踪着爬行的小虫，作一次奇异的游历二(3～9)具体介绍我的目光在虫虫世界游历的所见所感三(10～11)夕阳西下，我才醒来，心里感到很得意[设计意图]这是第一课时，不过多涉及课文内容的分析，这里就让学生反复朗读课文，对自己喜欢的文字多读几遍
（总计53434字）
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