而最后提到的委中穴，在腘窝横纹中心，属于太阳膀胱经经，适量的按摩同样能够让大脑活跃起来，进而防止大脑退化三、多运动年龄增加的同时，身体的关节和骨骼变得脆弱，不能做剧烈的运动，但是可以选择乒乓球或者瑜伽的方式来锻炼相关的研究表明，在打乒乓球的过程中不光可以锻炼老年人的反应能力，还能促进大脑血液循环此外瑜伽是一项柔和的运动，可以锻炼身体的各个关节，并且经常练瑜伽，还有助于改善老年人的智力，由此预防老年痴呆发生其实除了以上三个方式之外，老年人平日里还要做好以下几件事，老年痴呆便会敬而远之1、多参加社交活动生活中一些老人退休后喜欢在家里宅着，可殊不知这种做法并不利于身体健康，而反之，老年人多去参加社交活动，不光能跟同龄的人交流，而且还可以愉悦身心，稳定情绪
语言学家克鲁姆说过：“成功的外语课堂教学应该是创造更多的情景，让学生有机会用自己学到的语言材料”我认为能有效的体现这一点莫过于“情景教学”英语“情景教学”就是把“快乐学英语”的理念融入英语教学中，让孩子们不知不觉地置身于英语的环境中，感觉到学习英语的兴趣在外语教学中，情景教学法不仅活泼生动，能够营造氛围和意境，激发学生的学习热情，而且更易于创造、模拟母语学习环境，使外语教学在科学而且正确的方向上施行但是，情境教学必须从交际的情景出发，根据教材内容，创设生动有趣的情景，让学生受到情景的感染，激发学习兴趣和求知欲必要时可摒弃或删减课本中的某情境二、简化课堂用语正确使用英语课堂用语是英语课堂教学的一个重要组成部分，是培养学生直接用英语思维的一种有效手段
教学目标1有感情地朗读课文，背诵自己喜欢的部分正确读记“神奇、优雅、辨认、清新、欢悦、清脆、凝聚、奇妙无比”等词语2感受有声有色的山雨的韵味，体会作者对山雨的喜爱之情3领悟作者是怎样细致观察、用心倾听山雨的，继续学习通过联想和想象来表达独特感受的方法教学重点：感受山雨的韵味，体会作者对山雨及大自然的喜爱，同时感受语言的优美教学难点领悟作者通过联想和想象来表达独特感受的方法课时安排一课时教学资源配乐朱自清《春》片段设计思想这篇课文的教学重点在引导学生有感情地朗读、个性化地感悟上让学生在读中想象如诗如画的山林雨景，欣赏优美抒情的语言，归纳其中蕴涵的情感，并通过朗读来展示学习的体会，朗读的形式要多样：竞赛读、个人读、男女分读、分组读……教师可恰当地渗透朗读技巧，如急缓轻重、抑扬顿挫
板书第一层意思(2—7段)：写母亲勤劳俭朴、宽厚仁慈的高贵品质(4)第二方面的事，可划作第二部分的第二大层次主要是写母亲具有朴素的阶级意识、反抗精神和对革命的同情和支持作者是通过哪些事来说明的教师提示：主要写了四件事请同学课后预习第8到第15段，考虑这个问题四、布置作业1完成课后“理解·分析”一和“揣摩·运用”四、五2熟读课文的后四段第二课时教学要点检查复习;研习课文第8—17段，归纳中心和写作特点教学内容和步骤一、检查作业完成情况二、继续研习课文第二部分18—13段，按时间先后依次写了哪四件事学生回答，教师归纳要点：第一件事，乙未年(1895年)地主逼着退佃，又加天灾，家庭受到“最悲惨的一次遭遇”，在灾难面前，母亲没有退却，不但“没有灰心”，反而还增强了“她对穷苦农民的同情和对为富不仁者的反感”，并“启发了我幼年时期反抗压迫追求光明的思想”
（总计53473字）
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