对于年轻人来说，经常吃肉也没什么，毕竟年轻人一般来说运动量都比较大，身体都属于健康的，他们的身体代谢都不错，哪怕是经常吃肉，经常运动也能消耗掉肉类中的脂肪；但是如果是本身就比较肥胖的人群，还有不怎么运动的人群，中老年人就需要注意了，运动量少，代谢能力差的情况下，经常吃肉就容易影响到身体健康；如果是身体比较消瘦的人群，可以选择适当的给自己补充脂肪，才会让身体更加健康那么人们想要拥有一个健康长寿的身体，应该怎么搭配自己的饮食呢其实很简单就是荤素搭配起来吃，不能只选择吃素或者只选择吃肉，而是应该根据自己的身体条件来选择，如果有条件也可以咨询一下营养师，没条件的话，就需要自己在日常生活多注意一下，如果自己身体健康，那么荤素可以各半，运动量大的话肉可以多吃，不过中老年人的话建议素菜多肉菜少
同样，俄罗斯的一些博物馆，中国学者也看到在展品旁边，也只用中文警示：“请不要动手”为什么呢人家回答：“因为那些不文明行为的大多数人是中国大陆的游客”同学们，听到这里，你作何感想又一则真实报道：国庆节的天安门广场，随处可见的口香糖残迹，40万平方米的天安门广场竟有60万块口香糖的残渣，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣与庄严形成了强烈的反差再来看看我们的身边，本来洁净的校园、明亮的教室为什么经过我们一天的活动就会有那么多的垃圾就需要我们花费那么多时间进行一天两次打扫每天学校中餐完毕，特别是享用好餐后水果后，从食堂门口走向各楼层教学楼，总会看到水果球在路上，我见很多同学经过却没人捡起，我目睹很多老师经过捡到垃圾总会弯腰捡起
教学过程：一、联系生活，谈话揭题1同学们，夏天的时候，下雷阵雨之前，天气会怎样我们会有什么感觉2下雨之前，小动物又会有什么变化呢这堂课，我们就来学习18--要下雨了二、充分自读，整体感知1听课文录音，注意良好听读习惯的培养2学生自由、轻声地朗读课文，注意读准字音，读通句子看看文中先后出现了哪些小动物，做上记号3同学们汇报交流：课文先后出现了哪几种小动物(教师板书;小白兔、小燕子、小鱼、蚂蚁)学习生字“兔”，引导学生联系小兔子的样子记住“兔”的字形三、由扶到放，学习课文1指导学习一至三段(1)指名读第一段学习生字“弯、直”，通过做动作理解词义(2)练习朗读第一段，可边读边做动作(3)教师引读第二段：小燕子从他头上飞过
second scene: the ss are having a picnicit’s hot and they take off their coats and put them togetherthey are singing and dancing, laughing and chattingafter the picnic, they begin to look for their coatsd and e are talkingf and g are talkingetcafter watching, i’ll give the ss some tasks to make similar dialogues without repetition and find outwhich group will make more dialogues
（总计53198字）
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