4、中小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远这样做很容易发生危险(四)、游泳中的紧急情况及自救1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌2、一般处理办法(1)如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩(2)如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张再次强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀”(五)溺水的急救1、发现溺水者如何将其救上岸可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;特别强调：发现有人溺水，我们不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动
(3)让学生听Let’slearn部分的录音，一边听，一边指着自己身体的各部位力求使学生做到心、口、手、眼和听、说、做、练相结合(4)认读body,leg,arm,hand,finger,foot的卡片和图片注意辅导学生的发音，但不要盲目纠正发音，挫伤孩子的积极性(5)让学生站起来，听Let’sdo部分的录音一边听录音一边模仿书上图片做动作教师可以同学生一起，边听边示范(6)教师通过动作示范，强调clap,snap,wave,cross,shake,stamp的动作(7)教师带领学生做动作，并用动作区分handandhands如Clapyourhands并用同种方法讲解fingersandfinger,armandarms,footandfeet,legsandleg的区别
自从有了宝宝以后，宝宝就是一个家庭当中的重心，宝宝的健康也牵动着家庭当中每一个人的心爸爸妈妈们无时无刻都不在担心着宝宝关于健康方面的问题，由于孩子自身抵抗力比较弱，所以也非常容易就会出现伤风感冒等问题如果时间长了不进行治疗会对孩子的身体健康产生很大的影响，直接影响到了宝宝的生长和发育所以在日常生活当中，作为家长一定要多学习一些关于宝宝伤风感冒方面的知识，了解他的一些症状和治疗的方法宝宝出现伤风感冒的症状宝宝的身体在出现这种疾病之后，表现出来的症状还是比较明显，其实跟我们成年人都有很多的相似之处通常情况下宝宝会出现打喷嚏、流鼻涕、喉咙痛或者是咳嗽等症状有很多的宝宝情况比较严重会出现发高烧，四肢酸痛盗汗等情况，宝宝在饮食这方面也容易出现食欲不振
3功效区别龙眼营养丰富，富含多种糖类、蛋白质，含铁量也较高，可促进血红蛋白再生，据研究表明它还能增强记忆，消除疲劳桂圆不适宜直接食用，多用来熬制汤水，可预防多种疾病，尤其对女性朋友的身体油良好的滋补作用，能起补血、安神等作用，还有抑制子宫癌细胞功效，能够预防妇女更年期的多种疾病，是比较理想的中药食用龙眼和桂圆的好处1延缓衰老龙眼肉当中含有丰富的蛋白质、有机酸和粗纤维等，可以提高抗氧化酶的活性，因此对于抗衰老也是有一定的作用2温补丰胸多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质中医医说女人主血气，常吃桂园的女人，脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方，都以桂圆作为搭配3益气补血，增强记忆龙眼中含有丰富的葡萄糖及蔗糖，具有较高的含铁量，不仅能够提高热能、补充营养，还能促进血红蛋白的再生，具有补血的作用
（总计53520字）
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