简介： 注重搭配和食物多样化，每餐食谱杂一些；多吃健康食物，少吃不健康食物；控制食欲别贪吃，保持适宜体重这些健康饮食基本原则固然重要，但要想回答到底该吃 注重搭配和食物多样化，每餐食谱杂一些；多吃健康食物，少吃不健康食物；控制食欲别贪吃，保持适宜体重这些健康饮食基本原则固然重要，但要想回答到底该吃什么，还得落实到重点食物这个关键点上来所谓“重点食物有两层涵义，一层是它们营养价值较高，另一层是人们的食谱经常缺少它们【粗粮的健康饮食小常识】 粗粮种类繁多，既包括小米、玉米、高粱、黑米、荞麦、燕麦等所谓粗杂粮，也包括全麦粉和糙米，还包括绿豆、红豆、芸豆、饭豆、扁豆等杂豆类有时候，薯类也可作为粗粮
引导学生充分地阐述“陶醉”的理由，在讲述中回顾全文，感受人象相处的和谐美好设计意图：结合学生找到的词语进行小结训练抓住词语引导学生回顾全文，感受象在泰国的特殊地位才能感受象完全放心地与人类和谐共处的原因4小结并指导朗读这段话： 设计意图：因为每一个词语都是作者精心构思而成，每一个词语都表达了人与象和谐共处的美好画面筛选词语不是目标，在筛选中学会思考，学会运用才是目的(五)回扣全文，总结提升 1人们尊重大象，大象信任人们，信赖往往可以创造美好的世界这种彼此的信赖足以让我们看到与象共舞的和谐画面(播放音乐——天籁之音)推荐阅读赵丽宏的书——《异乡的天籁》 设计意图：课堂小世界，学习大舞台
教学工具投影仪等教学过程一、 创设情境，引入新课师：有人问：海口到三亚有多远时，有人回答约250公里，但也有人回答约160英里，请问那一种回答是正确的(已知1英里=16公里)显然，两种回答都是正确的，但为什么会有不同的数值呢那是因为所采用的度量制不同，一个是公里制，一个是英里制他们的长度单位是不同的，但是，他们之间可以换算：1英里=16公里在角度的度量里面，也有类似的情况，一个是角度制，我们已经不再陌生,另外一个就是我们这节课要研究的角的另外一种度量制---弧度制二、讲解新课1角度制规定：将一个圆周分成360份，每一份叫做1度，故一周等于360度，平角等于180度，直角等于90度等等弧度制是什么呢
信天翁是大型海鸟信天翁嘴前端钩曲鼻孔呈管状，左右分开翅较长，尾较短腿短，位于身体后部后趾缺少或退化，前三趾具全蹼集群营巢于海岛上主食鱼类及头足类全世界有14种，南北半球均有分布其中短尾信天翁体长约95厘米，嘴肉红色，先端白色体羽主要为白色，颈部淡黄色初级飞羽和尾端褐色繁殖于中国南部海域，冬季见于中国山东、台湾等沿海为稀有种类信天翁的主要栖息地是 信天翁的栖息地是海洋它们在岸上表现得十分驯顺，因此，许多信天翁又俗称“呆鸥”或“笨鸟”信天翁是最善于滑翔的鸟类之一在有风的气候条件下，能在空中停留几小时而无需拍动其极其长而窄的翅膀它们需要逆风起飞，有时还要助跑或从悬崖边缘起飞
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