5月25日凌晨，“包山嘉年华2026”的压轴项目——抢包山决赛，在香港长洲北帝庙游乐场足球场圆满落幕经过一番激烈角逐，本届“包山王”及“包山后”分别由郭嘉明、龚子珊成功卫冕抢包山决赛在长洲北帝庙游乐场足球场圆满落幕本次赛事吸引了约1650名市民亲临现场，共同感受紧张刺激的比赛气氛，见证12名晋级决赛的选手以最快速度攀爬包山，并在三分钟时限内摘取包子争夺各项殊荣决赛中，共有12名选手参与角逐，其中男子组9人，女子组3人参赛选手需在规定时间内攀爬包山摘取“平安包”，由于包山上不同区域的平安包对应着不同的分数，最终总分最高的男女选手将分别获胜；而在规定时间内摘取平安包数量最多的选手，则可夺得“代代平安奖”
提起三高大家都比较熟悉，尤其是高血压，在当今社会患高血压的人数是越来越多，而且逐渐呈现出年轻化的趋势，导致很多人年纪轻轻的就受到了高血压的困扰，发生高血压后需要长期应用药物治疗，才可以将血压控制到一个合理的范围之内而为了使血压保持一个稳定状态，通常会找寻其他的一些方法来降低血压有些人认为通过运动之后可以使血压降低，想要去尝试，但是也会产生一定的顾虑担心达不到想要的效果，而且不知道哪些项目适合自己，也不知道在运动过程当中需要注意哪些事项，下面就一起来了解一下吧通过运动后是否可以使血压降低其实在平时运动可以辅助降低血压，但是要保证正确的、合理的去运动，才可以起到一定的降压效果但是需要提醒患者通过运动之后达到的降压效果是有一定的限制的，对于严重高血压患者可能起不到太过明显的作用，通常情况下需要配合药物治疗
学会使用句型“What did you do at the weekend”和“Where did you go”并懂得使用相应的过去式进行对话2能有感情地朗读课文，并进行角色扮演3能用动词过去式询问上周末的活动情况能力目标：1会用“What did you do at the weekend”和 “Where did you go”询问过去发生的事情2通过活动体验，在交流中学会谈论上周末从事的活动，谈论不久前发生的事情，发展综合语言运用能力提高学生跨文化交际意识情感目标：培养学生学习兴趣，鼓励学生积极合作，引导学生了解西方文化古迹，树立旅游意识二、教学重点与难点教学重点：1能听懂、会说并能熟练使用单词weekend, place, trip, along, river, twenty, minute, hour, best以及词组the British Museum, bus ride
(4)指导朗读弯弯的月儿/小小的船小小的船儿/两头尖师：听老师范读，注意做到：口齿清，声音响，不丢，不加字，字音要准确范读―――仿读(齐读―――男女生对读―――指名读―――评议)2、我在小小的船里坐，只看见闪闪的星星蓝蓝的天(1)过渡：小姑娘托着可爱的小脸蛋儿，望着那两头尖尖，像小船一样的月亮，出了神，意想着月亮真的变成了小船自己真的坐到了月亮上(师生同做小姑娘托小脸出神望月亮的样子;师同时将坐着的小姑娘纸板模型拿下来放到月亮上并添画船桨，便图与书中图相同)(2)提问：我坐在小船一样的月亮上看到了什么呢(3)引导理解“闪闪的”师：星星在天空中不停地眨眼睛，我们就说这是什么样的星星师小结：“闪闪的”就是“一闪一闪”的
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