
夏天很容易被晒黑,爱美的人会选择各种方法美白,我们平时可以吃什么蔬菜美白呢我们一起来了解一下1、白萝卜中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻2、黄瓜黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品3、胡萝卜胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润4、蘑菇蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇

现在的人们都特别喜欢用中药,因为中药是纯植物的配方,相对于西药来说,副作用要小很多,所以很多人生病了都是首选中药治疗,但是中药真的可以治百病还没有副作用吗当我们生病时,有些人会选择默默忍受,有些人会选择服用药物来更快地恢复在药物的选择上,有些人会选择快速方便的西药,有些人更喜欢中药事实上,对于某些疾病,中药确实比西药更有效而且,在大多数人的印象中,中药的副作用更小对于那些想要治疗疾病,并试图通过饮用中药来恢复健康的人来说,这种看法对吗长期饮用中药,会对身体产生副作用吗让我们来看看首先,我们需要明确一点,就是药物都有毒性事实上,中医和西医用的药物,最终目标都是药物活性成分通过血液循环作用于相关部位,从而起到治疗作用,但是中药对人体的危害确实远远小于西药

Step 2 Presentation1、创设情境教学生词(课件呈现姚明打篮球图片)T:What did he do yesterdayS1: He played basketballT: He is a ____man______(课件呈现中国男篮打篮球图片)T: What did they do yesterdayS2: They played basketballT: They are ___men_______(课件呈现邓亚萍打乒乓球图片)T:What did she do yesterdayS3: She played table tennisT: She is a ____woman______

根据学生的交流,相机点拨下列词句的理解⑴讨论交流,你听到了什么:隆隆的响声,闷雷滚动、山崩地裂、颤动、风号狼吼①通过师生模拟雷声“轰隆隆”体会理解“闷雷滚动”②展开想象,说说怎样的声音,才会让你感觉到天崩地裂,好像大地都被震得颤动起来⑵讨论交流你看到了什么:人声鼎沸、横贯江面、白浪翻滚、奔腾西去、漫天卷地①学生交流想象潮水来临时人们的心情,表演人们的动作,从而理解“沸腾”、“人声鼎沸”:如果你此时就站在江边,看着东边水天相接的地方出现了一条白线,你等待已久的大潮出现了,你的心情怎样,你会怎样做结合你现在的感受再来读读②出示对比句:学生对比交流浪潮越来越近,犹如战马飞奔而来浪潮越来越近,犹如千万匹白色战马飞奔而来
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