不良用眼习惯是青少年形成近视眼的罪魁祸首，主要原因是读写姿势不正确，长时间看电视、上网，在室内玩小玩具，缺少室外活动要想拥有一双明亮的眼睛，我希望同学们从以下几点开始做起：1、注意营养、不挑食眼球发育需要充分、全面的营养蛋白质或维生素的缺乏都会成为近视的诱因为保证眼球的正常发育，平时要平衡饮食，合理营养少吃糖果和高糖食品，多吃富含维生素的新鲜疏菜、水果、动物肝脏以及富含高蛋白的鱼、肉、奶等2、改善照明、端正坐姿最理想的光源为自然光源，光线好的时候，我们尽量不要开灯开灯时要把室内顶灯和台灯同时打开，台灯要用25瓦白炽灯读写姿势要端正眼离书本1尺，笔尖与手指距离一寸，胸距离桌子约一拳，这个距离符合眼的调节生理机能，能减轻眼睛的疲劳
3活动过程中培养观察能力、归纳表达能力及合作交流意识【教学过程】一、创设情境，初识钟表(一)听音乐《在钟表店里》师：你听到了什么声音生：好像是敲钟的声音生：是寺庙里和尚敲钟的声音师：我们听到的是钟表店里的声音，这节课我们就来和钟表兄弟们交朋友板书：认识钟表(二)看主题图，感受生活中的知识应用师：听完了音乐，我们去小红家看看(课件展示：时针和分针走到7点整，小女孩起床了)师：你看到了什么生：我看见小女孩起床了生：我发现墙上的钟滴答滴答到7点时，小女孩就起床了生：早上7点时，爸爸就催小红起来上学了师：小红每天早上都在7时准时起床，在数学里，我们通常把7点说成7时，我们也要学习小红，遵守时间，按时起床、上学
国有国法，校有校规我们常常讲要遵纪守法，可见，遵纪是守法的基础每位同学从认真听课做起，从保证每一节课纪律开始，从杜绝抄袭作业开始，自觉抵制不良思想，与不良风气作斗争同学们，让我们从我做起，从小事做起，学法、知法、守法，依靠法律这把双刃剑，在淦中美丽校园内平安、健康、茁壮的成长……下面，我倡议，我们所有的老师和所有的同学一起宣誓，请举起我们的右手、握紧我们的右拳，开始：“我宣誓：忠于宪法、维护宪法，热爱祖国、热爱人民、刻苦学习、奋发图强、报效国家、做遵纪守法好公民，为我的梦中国梦而奋斗”宣誓完毕关于法制教育国旗下的讲话稿5尊敬的老师、亲爱的同学们大家下午好一年一度的法制宣传日又在向我们走来，今天能在这里和大家一起进行法制知识的交流，我感到很高兴，从2001年中共中央、国务院决定将12月4日作为每年的全国法制宣传日至今，这一天已逐步成为我国公民熟悉法律、认知法律、维护权益的有效载体，成为展示中国法治建设成就，树立我国良好法治形象的重要窗口
第二，白带异常大家都知道，女性不仅有月经期还有排卵期，这个阶段，阴道部位便会流出液体，但呈现出白色，可在其它的阶段，并没有这种表现但若被子宫内膜癌所困扰的话，发病早期女性的阴道就会流出稀薄的白色分泌物，或者有少量血性白带，这时候一定要及时就诊，否则合并感染或者病灶坏死，还可能出现脓性的分泌物，以及伴随特殊气味第三，阴道出血如果并不处于经期，可女性下体却流出来了血液，也是子宫内膜癌早期的表现之一因为癌细胞的肆虐，会导致女性月经不调，哪怕在非经期或者已经绝经后的情况下，还会有间断性阴道出血以及血性分泌物的症状第四，身体发热乏力身体发热同样也是子宫内膜癌的典型症状，因局部不断地癌变引发了感染，这时候免疫系统便会与之对抗，但因为悬殊过大，无法完全的阻止癌细胞发展，于是便有了发热的问题
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